Куриные голени с мандаринами в духовке

Время готовки: 2 часа 8 порций Сложность: средняя
Куриные голени с мандаринами в духовке

Приготовим куриные голени с мандаринами в духовке. Это блюдо можно подать в качестве горячего мясного блюда, а также дополнить гарнир из овощей или круп.

Ингредиенты

Порций:
  • Голень куриная 850 г
  • Мандарин 180 г
  • Лук репчатый 200 г
  • Соевый соус 15 мл
  • Имбирь 15 г
  • Чеснок 10 г
  • Специи по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Возьмите охлажденные куриные голени. Регулируйте количество чеснока и имбиря по вкусу. Выберите специи по своему вкусу. Используйте сочные мандарины с кислинкой.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте мандарины. Удалите восковой налет кипятком. Снять цедру с мандарина. Выдавите сок из одного мандарина (40 мл).

Шаг 2
3 Шаг 3

Очистите имбирь, измельчите его. Перемешайте мандариновый сок, цедру и имбирь. Прогрейте.

Шаг 3
4 Шаг 4

Добавьте соевый соус, растительное масло, измельченный чеснок. Перемешайте.

Шаг 4
5 Шаг 5

Промойте и обсушите голени. Поместите их в маринад. Приправьте солью, перцем. Оставьте на 30 минут.

Шаг 5
6 Шаг 6

Очистите второй мандарин, разделите на дольки. Подготовьте лук.

Шаг 6
7 Шаг 7

Выложите голени в форму. Посолите, поперчите. Залейте маринадом. Разложите мандарины и лук. Запекайте при 200 градусах 40-50 минут.

Шаг 7
8 Шаг 8

Куриные голени с мандаринами готовы. Подавайте.

Шаг 8
9 Шаг 9

Приятного аппетита!

Шаг 9

Комментарии (5)

Д
Дарья

Настоящий ресторанный вкус!

В
Виктория

Готовила дважды за неделю – все просят ещё!

В
Виктория

Просто 🔥🔥🔥

М
Мария

Попробовала с грибами – идеальное сочетание!

А
Алина

Добавила лук – получилось еще интереснее!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Домашний куриный бульон: простой рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 6 порций

Домашний куриный бульон: простой рецепт

Домашний куриный бульон по простому рецепту можно готовить практически из любых частей курицы. Спинки, крылышки, ножки - всё подходит. Единственное, что не делает бульон наваристым и не даёт особого вкуса - это куриная грудка. Её лучше использовать в любых других блюдах, а не бульоне.

Смотреть рецепт
Том ям: рецепт классический
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Том ям: рецепт классический

Варить этот тайский суп меня научила знакомая кореянка. Она держит магазинчик на рынке с корейскими специями. И все, что нужно для приготовления, в таком магазинчике есть. Но и в обычном супермаркете можно купить специи для том яма.

Смотреть рецепт
Японские пельмени Гёдза
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 4 порций

Японские пельмени Гёдза

В последнее время всё большей популярностью пользуется восточная кухня. Сегодня я предлагаю вам приготовить японские пельмени - Гёдза.

Смотреть рецепт
Рагу из свиного языка с тыквой
Что приготовить быстро и вкусно
55 минут 2 порций

Рагу из свиного языка с тыквой

Как по мне, рагу из языка с тыквой – идеальное блюдо! Готовится оно просто, можно сделать как из свежих, так и из замороженных овощей. В результате получается полноценное полезное блюдо 2 в 1, которому не нужен дополнительный гарнир.

Смотреть рецепт
Ткемали из алычи – классический рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 6 порций

Ткемали из алычи – классический рецепт

Самые ароматные и насыщенные соусы в мире родом из Грузии! Чего только стоит соус ткемали, приготовленный из алычи по классическому рецепту. Алычу можно взять как желтую, так и красную, но, уверяю вас, жёлтый соус смотрится куда аппетитнее, интереснее и ярче, чем привычный взгляду красный соус.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.