Суп с баклажанами и чечевицей

Время готовки: 45 минут 6 порций Сложность: средняя
Суп с баклажанами и чечевицей

Супы с баклажанами получаются очень вкусными, сытными и насыщенными, особенно в сочетании с томатами и чечевицей.

Ингредиенты

Порций:
  • Баклажан 1 шт.
  • Чечевица 8 ст.л.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Помидор 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Масло растительное 3 ст.л.
  • Бульон 1.5 л
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Чеснок 2 зуб.
  • Петрушка по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты для супа.

Шаг 1
2 Шаг 2

Вымойте и нарежьте баклажаны.

Шаг 2
3 Шаг 3

Посолите и оставьте баклажаны на 20 минут, затем промойте и отожмите.

Шаг 3
4 Шаг 4

Нарежьте лук и натрите морковь.

Шаг 4
5 Шаг 5

Снимите кожицу с помидоров и нарежьте их.

Шаг 5
6 Шаг 6

Разогрейте масло, обжарьте лук, затем добавьте морковь.

Шаг 6
7 Шаг 7

Добавьте баклажаны, обжарьте.

Шаг 7
8 Шаг 8

Добавьте помидоры, перец, чеснок. Тушите под крышкой.

Шаг 8
9 Шаг 9

Добавьте чечевицу, залейте бульоном, посолите, варите.

Шаг 9
10 Шаг 10

Добавьте зелень, дайте закипеть, выключите огонь. Настаивайте под крышкой.

Шаг 10

Комментарии (5)

Л
Лилия

Спасибо за такую вкуснятину!

В
Валерия

Сохраню себе этот рецепт в избранное!

В
Вера

Очень удачное сочетание продуктов!

М
Мария

Готовила с дочкой, она теперь просит каждый день.

М
Милана

Хочу попробовать приготовить в мультиварке.

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Яблочно-сливовый пирог с меренгой
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 6 порций

Яблочно-сливовый пирог с меренгой

Этот  рецепт - находка! Пирог с меренгой в пп-варианте, без белой муки и рафинированного сахара. Нежное сметанное тесто, начинка с кислинкой и воздушная запеченная меренга - вот идеальный осенний десерт!

Смотреть рецепт
Жаркое: рецепт в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 3 порций

Жаркое: рецепт в духовке

Жаркое, чаще всего, напоминает венгерский гуляш. Это тушеное мясо с овощами и пряностями. Мясо и овощи перед тушением обжариваются, а потом тушатся до мягкости.

Смотреть рецепт
Борщ с квашеной капустой и свеклой
Что приготовить быстро и вкусно
3 часа 8 порций

Борщ с квашеной капустой и свеклой

Из множества вариантов борща чаще всего я готовлю борщ с квашеной капустой и свеклой на говяжьей косточке. Готовлю всегда много, а съедается он все равно быстро. Капуста с томатной пастой дают борщу кислинку, он получается ярким, красивого цвета, ароматным благодаря пряностям и специям и по-домашнему вкусным.

Смотреть рецепт
Крем-суп из цветной капусты с карри и кокосовым молоком
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 2 порций

Крем-суп из цветной капусты с карри и кокосовым молоком

Нежный кремовый суп с лёгким ароматом кокоса и карри - оригинальная версия классического крем-супа из цветной капусты, где вместо сливок используется кокосовое молоко, кремовую текстуру создаёт картофель, а специи добавляют восточный колорит.  Особенность этого супа в том, что он готовится в одной кастрюле и не требует особых навыков.

Смотреть рецепт
Салат из цветной капусты с яблоками
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 4 порций

Салат из цветной капусты с яблоками

Этот простой салат из цветной капусты и яблок очень любим в моей семье. Он имеет тонкий, свежий, пряный вкус за счёт  оригинальной йогуртовой заправки с имбирём и горчицей. Салат лёгкий в приготовлении и его можно приготовить заранее, смешав с заправкой непосредственно перед подачей. Он прекрасно подойдёт для лёгкого ужина, если приготовить его побольше, а также в качестве закуски или гарнира.

Смотреть рецепт
Шоколадный пудинг на пару
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Шоколадный пудинг на пару

Всем любителям шоколада непременно нужно попробовать этот шоколадный пудинг на пару. С шариком мороженого, взбитыми сливками или заварным кремом, а для более диетичного варианта - с ягодами или ягодным соусом, шоколадный пудинг на пару становится поистине гурманским.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.