Кокосовый манник с яблоками

Время готовки: 55 минут 6 порций Сложность: средняя
Кокосовый манник с яблоками

Знакомый всем вкус манника можно разнообразить, добавив в него экзотические оттенки кокоса и лёгкий яблочный аромат. Яблоки делают манник сочным, а кокос придаёт ему рассыпчатую текстуру. Это очень простой рецепт, где тесто замешивается поэтапно в одной миске и справятся с ним даже начинающие кулинары.

Ингредиенты

Порций:
  • Крупа манная 1 ст. (200 мл)
  • Кефир 1 ст. (200 мл)
  • Яйцо 2 шт.
  • Стружка кокосовая 100 г
  • Сахар 75 г
  • Яблоко 2 шт.
  • Сода 0.5 ч.л.
  • Соль 1 щепотка (-и)
  • Масло растительное 1 ст.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1
2 Шаг 2

Смешайте кефир и манку, оставьте на 10-15 минут.

Шаг 2
3 Шаг 3

Добавьте яйца, соль, сахар и перемешайте.

Шаг 3
4 Шаг 4

Оставьте 2 ст.л. кокосовой стружки, добавьте в тесто остальную стружку и соду. Хорошо перемешайте.

Шаг 4
5 Шаг 5

Порежьте яблоки, добавьте кубики яблока и масло в тесто, перемешайте.

Шаг 5
6 Шаг 6

Смажьте форму маслом, обсыпьте манкой, вылейте тесто, уложите дольки яблока сверху, посыпьте кокосовой стружкой. Выпекайте 35-40 минут при 180 градусах.

Шаг 6
7 Шаг 7

Остудите манник, подавайте с напитками.

Шаг 7

Комментарии (5)

Н
Наталья

Можно ли заменить муку на безглютеновую?

А
Анастасия

Как же это вкусно! Все съели за 10 минут!

И
Ирина

Добавила специй – стало еще вкуснее!

В
Валентина

Хочу попробовать с морепродуктами.

Л
Лариса

Очень нежное и ароматное блюдо!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Простой пирог с брусникой и сметаной из песочного теста
Что приготовить быстро и вкусно
3 часа 55 минут 8 порций

Простой пирог с брусникой и сметаной из песочного теста

Пирог с брусникой и сметаной из песочного теста может отлично разнообразить унылые будни и стать коронным украшением праздничного стола.  Делать его не сложно, а получается очень вкусно. Рассыпчатое, ароматное и сливочное песочное тесто. Много сочной брусники и нежная сметанная заливка. Это очень вкусно. В сезон брусники однозначно рекомендую!

Смотреть рецепт
Безглютеновые оладьи с яблоком
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Безглютеновые оладьи с яблоком

Безглютеновые оладьи получаются пышными, вкусными. На примере этого рецепта вы увидите, что всеми любимые оладьи с яблоками прекрасно получаются и без пшеничной муки, в которой содержится глютен.

Смотреть рецепт
Куриные сердечки с грибами в сметанном соусе
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 4 порций

Куриные сердечки с грибами в сметанном соусе

Очень вкусное второе блюдо, приготовление которого не займет много времени и добавит разнообразия в привычное меню. Куриные сердечки полезны, питательны, и в сочетании с грибами и сметанным соусом станут отличным интересным блюдом к ужину. 

Смотреть рецепт
Тушеная капуста с мясом
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 6 порций

Тушеная капуста с мясом

Тушеную капусту с мясом люблю готовить за то, что это блюдо 2 в 1.  Оно не требует гарнира, он уже включен в блюдо, готовится все в одной сковороде. На вкус получается очень ярко. Особенно, если не игнорировать специи в рецепте. Блюдо вкусное и наполненное витаминами.

Смотреть рецепт
Рецепт кабачков с томатной пастой
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 3 порций

Рецепт кабачков с томатной пастой

Кабачки с томатной пастой и сладким перцем - это облегченный вариант овощного соте. Блюдо летнее, сочное, вкусное, легкое и достаточно простое в приготовлении. А ещё низкокалорийное, в 100 граммах таких кабачков всего 50 ккал.

Смотреть рецепт
Жареные пирожки с зеленым луком и яйцом
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 2 порций

Жареные пирожки с зеленым луком и яйцом

Жареные пирожки с зеленым луком и яйцом готовлю круглый год, так как все ингредиенты всегда есть в доступе. Сытные, румяные пирожки с ароматной начинкой и воздушным мякишем улетают прямо со сковороды! В моей семье пирожки съедаются вместо хлеба с первыми и вторыми блюдами. Дети берут в школу в качестве сытного перекуса, а я на работу.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.