Скумбрия в духовке: самый вкусный рецепт

Время готовки: 1 час 2 порций Сложность: средняя
Скумбрия в духовке: самый вкусный рецепт

Делюсь самым вкусным рецептом скумбрии в духовке. Нежное сочное мясо, тающее во рту, пропитанное лимонным соком и легким ароматом специй - потрясающий вариант для сытного ужина.

Ингредиенты

Порций:
  • Скумбрия 550 г
  • Лимон 50 г
  • Лук репчатый 50 г
  • Соль по вкусу
  • Приправа по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Масло растительное 20 мл
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для запеченной скумбрии.

Шаг 1
2 Шаг 2

Разморозьте скумбрию, обрежьте плавники, выньте внутренности, вымойте и обсушьте.

Шаг 2
3 Шаг 3

Натрите солью, перцем и приправой.

Шаг 3
4 Шаг 4

Сделайте надрезы на тушке.

Шаг 4
5 Шаг 5

Нарежьте лук и лимон.

Шаг 5
6 Шаг 6

Наполните брюшко луком и лимоном.

Шаг 6
7 Шаг 7

Положите половинки лимона в разрезы.

Шаг 7
8 Шаг 8

Переложите скумбрию в пакет для запекания, полейте маслом, завяжите.

Шаг 8
9 Шаг 9

Запекайте в разогретой до 200 градусов духовке 30-35 минут, затем еще 8-10 минут без пакета.

Шаг 9
10 Шаг 10

Подавайте скумбрию к столу с овощами, соусом, зеленью, грибами, картошкой или рисом.

Шаг 10
11 Шаг 11

Наслаждайтесь вкусной запеченной скумбрией!

Шаг 11

Комментарии (5)

З
Зинаида

Приятный вкус и аромат!

М
Мария

Рекомендую, это стоит попробовать!

Т
Татьяна

Вкусно, сочно и просто в приготовлении!

Е
Елена

Готовила на день рождения – все в восторге!

Р
Раиса

Очень сытно, вкусно и быстро!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Фунчоза с курицей и овощами
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Фунчоза с курицей и овощами

Фунчоза - это "стеклянная" лапша, которая очень популярна в Азии. Делают ее в основном из крахмала бобовых культур и кукурузы. Сама по себе не имеет ярко выраженного вкуса, но в сочетании с другими ингредиентами наполняется из вкусом. Кроме того, фунчоза очень полезная и недорогая. Попробуйте это блюдо и вы будете в полном восторге!

Смотреть рецепт
Брокколи в духовке с сыром
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 4 порций

Брокколи в духовке с сыром

Брокколи в духовке с сыром - это вкусный и полезный ужин буквально за несколько минут. В нём минимум калорий и максимум удовольствия. Брокколи получается очень сочной и с выраженным сливочным вкусом. Сыр отлично дополняет капусту, придавая ей хрустящую аппетитную корочку. Бюджетно, быстро и просто!

Смотреть рецепт
Щавелевый суп с курицей
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Щавелевый суп с курицей

Как только теплеет, и появляется первая зелень, самое время собирать щавель и варить витаминный щавелевый суп с курицей.

Смотреть рецепт
Оладьи на сухих дрожжах пышные
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 25 порций

Оладьи на сухих дрожжах пышные

Воздушные и пышные оладьи на сухих дрожжах. Они выходят очень мягкими. У них пористая текстура, и пахнут они вкусно, когда готовятся. Но самое главное - это оладьи без сахара. Добавляю в тесто мед. Он делает оладушки золотистыми, с приятным медово-ванильным послевкусием. Минус только один - очень быстро заканчиваются:)

Смотреть рецепт
Рецепт “Наполеона” из готового слоёного теста
Что приготовить быстро и вкусно
3 часа 8 порций

Рецепт “Наполеона” из готового слоёного теста

Давно готовлю "Наполеон" из готового слоеного теста и не вожусь с замесом. Подвоха еще никто ни разу не заметил:) Торт от оригинала не отличить. Он такой же легкий и нежный, а делается гораздо проще и быстрее. Сохраняйте рецепт.

Смотреть рецепт
Желе с виноградом за 15 минут
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 3 порций

Желе с виноградом за 15 минут

Легкий десерт без замешивания теста и выпекания коржей - это чудесно! В качестве основы можно взять как алкоголь (белое вино или остатки шампанского), так и обычный сок или зеленый чай. А взбитые сливки прекрасно оттеняют десерт своей нежностью.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.