Салат со шпинатом, помидорами черри и пармезаном

Время готовки: 15 минут 4 порций Сложность: средняя
Салат со шпинатом, помидорами черри и пармезаном

Салат с сочным, хрустящим шпинатом, сладкими помидорами черри, ароматными огурчиками и пикантным, элегантным пармезаном - удовольствие для гурманов. Заправка на основе мёда и горчицы делает вкус ярким, а готовое блюдо получается очень вкусным. Готовится такой салат на раз-два. Я очень рекомендую его попробовать.

Ингредиенты

Порций:
  • Шпинат 50 г
  • Помидоры черри 200 г
  • Огурец 120 г
  • Пармезан 1 ст.л.
  • Масло оливковое 3 ст.л.
  • Уксус бальзамический 1 ст.л.
  • Мед 0.5 ч.л.
  • Горчица 0.5 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты для салата.

Шаг 1
2 Шаг 2

Разберите шпинат на листья, промойте и просушите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Порвите листья шпината и выложите в салатник.

Шаг 3
4 Шаг 4

Подготовьте огурцы: промойте, отрежьте концы, нарежьте на ломтики.

Шаг 4
5 Шаг 5

Положите огурцы в салатник.

Шаг 5
6 Шаг 6

Промойте помидоры, нарежьте на дольки.

Шаг 6
7 Шаг 7

Добавьте помидоры в салатник.

Шаг 7
8 Шаг 8

Смешайте оливковое масло, уксус, мёд, горчицу, соль и перец.

Шаг 8
9 Шаг 9

Заправьте салат получившейся заправкой.

Шаг 9
10 Шаг 10

Посыпьте салат натёртым пармезаном.

Шаг 10
11 Шаг 11

Перемешайте и подавайте.

Шаг 11
12 Шаг 12

Приготовьте салат в отдельных тарелках, приправьте и посыпьте пармезаном.

Шаг 12

Комментарии (3)

З
Зинаида

Вкусно и просто! Идеально!

А
Арина

Это лучший рецепт, который я пробовала!

К
Кристина

Блюдо выглядит просто великолепно!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Оладьи на ряженке
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 6 порций

Оладьи на ряженке

Такие оладьи на ряженке вы точно ещё не готовили! Они получаются удивительно нежными и лёгкими. Делать оладьи очень просто и быстро. Они идеально подходят для завтрака, и их с удовольствием едят детки. За счёт добавления ряженки, появляется лёгкий аромат топлёного молока, который очень здорово вписывается в общий вкус оладий.

Смотреть рецепт
Цветная капуста на сковороде со сметаной
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 3 порций

Цветная капуста на сковороде со сметаной

Вкусный и аппетитный рецепт цветной капусты со сметаной, которую легко и быстро можно приготовить на сковороде. Не нужно предварительно варить капусту в кастрюле и задействовать много посуды. Приготовление цветной капусты по этому рецепту на обед или ужин займёт не более 20 минут.

Смотреть рецепт
Сочный салат с капустой, морковью и яичными блинчиками
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 6 порций

Сочный салат с капустой, морковью и яичными блинчиками

Очень вкусный салат можно легко приговорить из доступных ингредиентов. Такой сочный, ароматный, бюджетный салат не стыдно подать и на праздничный стол. По желанию в него можно добавить отварное куриное филе или ветчину, сделав его более питательным.

Смотреть рецепт
Вареники с сырой картошкой, салом и луком
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 3 порций

Вареники с сырой картошкой, салом и луком

Вареники с сырой картошкой, салом и луком в моей семье любят все без исключения. Мне кажется, к этому рецепту идеально подходит слово "по-домашнему". И обычно для подобных вареников сначала готовят картофельное пюре. Но это совсем не обязательно. Натертая сырая картошка сварится вместе с тестом. Получится так же вкусно, но быстрее:)

Смотреть рецепт
Cалат с цукини и помидорами
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 2 порций

Cалат с цукини и помидорами

Лето — пора ярких, сочных, свежих овощей, из которых так и хочется что-то приготовить - интересное, легкое и, конечно же, вкусное и полезное.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.