Омлет на пару в мультиварке

Время готовки: 30 минут 2 порций Сложность: средняя
Омлет на пару в мультиварке

Нет ничего проще и полезней приготовления еды на пару в мультиварке. Именно таким способом я предлагаю готовить всеми любимый омлет, добавляя в него разные начинки. В качестве наполнения я обычно использую овощи. Это может быть зеленый горошек, брокколи, цветная капуста, грибы, томаты, лук, шпинат или любая другая зелень. Также по желанию можно добавить что-нибудь мясное: куриное филе, вареную колбасу, сосиски или бекон – все зависит от ваших предпочтений и  фантазии. Готовка займет всего пять минут активного времени, затем все ингредиенты засыпаются в форму, и можно двадцать минут заниматься своими утренними делами, а затем наслаждаться сытным, воздушным, вкусным и полезным завтраком.

Ингредиенты

Порций:
  • Яйцо куриное 4 шт.
  • Молоко 60 мл
  • Горошек зеленый 70 г
  • Сыр мягкий 30 г
  • Масло сливочное 1 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Специи по вкусу
  • Вода 250 мл
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Найдите формы и мультиварку.

Шаг 1
2 Шаг 2

Взбейте яйца, соль и молоко до пышной пены.

Шаг 2
3 Шаг 3

Смажьте формы маслом, распределите яичную массу.

Шаг 3
4 Шаг 4

Добавьте специи по вкусу.

Шаг 4
5 Шаг 5

Налейте воду в мультиварку, установите решетку.

Шаг 5
6 Шаг 6

Положите формы на решетку, убедитесь, что вода не касается.

Шаг 6
7 Шаг 7

Установите время (например, 20 минут).

Шаг 7
8 Шаг 8

Откройте мультиварку, выньте форму, выложите омлет на тарелку. Посыпьте сыром. Подавайте с овощами и зеленью.

Шаг 8

Комментарии (5)

В
Виктория

Делала двойную порцию – разлетается моментально!

В
Валерия

Очень вкусно, попробуйте обязательно!

Т
Тамара

Добавила немного меда – интересный вкус!

И
Инна

Спасибо за такой подробный рецепт!

Н
Надежда

Просто бомба! Буду готовить ещё.

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Пельмени домашние: рецепт из свинины
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 4 порций

Пельмени домашние: рецепт из свинины

Домашним пельменям, да еще из свинины реклама уж точно не нужна. Мне кажется, добровольно от таких никто не откажется. Тесто готовится на кипятке и получается очень мягким, тонким и нежным. Тесто довольно покладистое, приятное на ощупь, и с ним легко работать. Начинка из свинины сочная и ароматная. Для сочности всегда добавляю несколько секретных ингредиентов.

Смотреть рецепт
Салат Броцеули – грузинский рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 3 порций

Салат Броцеули – грузинский рецепт

Признаюсь честно, салат грузинской кухни Броцеули для себя я открыла совсем недавно. И весна для этого - самое подходящее время. Ведь именно весной появляется на прилавках сочная, вкусная и нежная зелень - прекрасный повод приготовить зеленый салат Броцеули.

Смотреть рецепт
Форель в духовке стейками со сливками
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 5 порций

Форель в духовке стейками со сливками

Если речь заходит о рыбе на ужин, мой любимый рецепт - форель  духовке стейками со сливками. Кажется, форель можно запечь, просто посолив, и уже будет вкусно. Но это блюдо мне кажется на вкус каким-то сумасшедшим:) Рыба очень легкая и такая нежная, со сливочным вкусом. Если хочется порадовать домашних, обязательно готовлю по этому рецепту.

Смотреть рецепт
Низкокалорийные ленивые вареники
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 2 порций

Низкокалорийные ленивые вареники

Совсем несложно сделать из любимого блюда низкокалорийную версию. Я решила поэкспериментировать с рецептом ленивых вареников.  131 ккал на 100 грамм - на мой взгляд, отличный результат.

Смотреть рецепт
Салат с солёными огурцами и яйцом
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 3 порций

Салат с солёными огурцами и яйцом

Знакомое многим сочетание солёных огурцов и яиц в этом рецепте заиграет новыми вкусами. В салате нет майонеза, зато есть вкусная зелёная заправка, которая готовится очень просто. Горчица и чеснок придадут пикантности блюду. 

Смотреть рецепт
Рагу с мясом и картошкой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Рагу с мясом и картошкой

Рагу с мясом и картошкой – это простое и сытное блюдо, которое всегда выручает. Мягкое мясо, нежная картошка и густая подливка – всё, что нужно для вкусного домашнего обеда или ужина. Готовится легко, а получается по-настоящему уютно и вкусно!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.