Куриный фарш с капустой, запечённый в горшочке

Время готовки: 1 час 20 минут 2 порций Сложность: средняя
Куриный фарш с капустой, запечённый в горшочке

Куриный фарш с капустой, запеченный в горшочках - блюдо, имеющее ряд достоинств: готовится без добавления растительного масла и муки; требует минимум активного времени готовки; после приготовления остается минимальное количество грязной посуды, к тому же в этих горшочках можно и подавать блюдо.

Ингредиенты

Порций:
  • Фарш куриный 300 г
  • Капуста белокочанная 200 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Вода 200 мл
  • Сметана 2 ст.л.
  • Томатная паста 1 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Лавровый лист 2 шт.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте продукты по списку. Можно взять куриный фарш или сделать самостоятельно. Используйте сметану или бульон по желанию.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нашинкуйте капусту, залейте кипятком, оставьте на 10 минут.

Шаг 2
3 Шаг 3

Очистите морковь, натрите, нарежьте лук.

Шаг 3
4 Шаг 4

Слейте воду с капусты, смешайте с луком и морковью, посолите, поперчите.

Шаг 4
5 Шаг 5

Посолите и перемешайте куриный фарш.

Шаг 5
6 Шаг 6

Смешайте томатную пасту, сметану и жидкость для соуса.

Шаг 6
7 Шаг 7

Выложите слоями фарш и капусту с овощами в горшочки, добавьте лавровый лист, залейте соусом, закройте крышкой.

Шаг 7
8 Шаг 8

Запекайте при 180 градусах в течение 1 часа.

Шаг 8
9 Шаг 9

Посыпьте зеленью перед подачей. Можно есть из горшочков или с тарелки.

Шаг 9
10 Шаг 10

Для замораживания блюда охладите, упакуйте, пометьте и храните при -18 градусах до 3 месяцев. Размораживайте постепенно. Разогрейте в микроволновке или духовке, но только из холодного состояния.

Шаг 10

Комментарии (3)

Е
Елена

Очень простой и вкусный рецепт!

В
Валерия

Очень вкусно, хотя готовила первый раз!

В
Валерия

Добавила чеснок – стало еще пикантнее.

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Суп Харчо: домашний рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
3 часа 6 порций

Суп Харчо: домашний рецепт

Домашний рецепт супа харчо на то и домашний, что каждый может добавить в него что-то свое по вкусу семьи.  Мой харчо острый, насыщенный и ароматный. Обязательно много зелени, домашний ткемали и говяжья грудинка на кости. Добавление в харчо орехов в моей семье не приветствуется, поэтому без них. Но тут уже дело вкуса и желания.

Смотреть рецепт
Блинные рулетики с клубнично-творожной начинкой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 5 порций

Блинные рулетики с клубнично-творожной начинкой

Такие клубнично-творожные  блинные рулетики я готовлю часто, только меняю фруктово-ягодную начинку, исходя из сезона. Нежные, румяные блинчики с ароматной клубникой и творожным кремом - настоящее объедение. Готовятся так просто, но какими вкусными они получаются! Главный нюанс: нужно очень хорошо перебить творог в творожный крем, чтобы он остался без крупинок. Тогда десерт получится идеальным.

Смотреть рецепт
Сладкая плетенка из дрожжевого теста с корицей
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 6 порций

Сладкая плетенка из дрожжевого теста с корицей

Сладкая плетенка из дрожжевого теста с корицей - мягкая внутри, эффектная, с карамелизованными хрустящими  краями. Аромат корицы разлетится по всей квартире, созывая всю семью на чаепитие.

Смотреть рецепт
Быстрый штрудель с брусникой из теста фило
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 6 порций

Быстрый штрудель с брусникой из теста фило

Венский штрудель может быть самым простым и легким в приготовлении, если сделать его из готового теста фило. Хрустящая корочка и ароматная яблочная начинка, изюминку которой придаст брусника.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.