Красная гречка – нескучное и яркое блюдо

Время готовки: 40 минут 3 порций Сложность: средняя
Красная гречка – нескучное и яркое блюдо

Гречка отлично раскрывает свой вкус в блюдах со свеклой. Достаточно необычный, но очень вкусный и полезный союз. Красная гречка может выступать и теплым салатом, и гарниром к овощам или мясу.

Ингредиенты

Порций:
  • Крупа гречневая 100 г
  • Свекла 150 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Масло растительное 1 ст.л.
  • Лайм 0.25 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте свеклу заранее. Запеките в духовке при 180 градусах примерно час.

Шаг 1
2 Шаг 2

Раскаляйте сковороду. Обжарьте гречку 4-5 минут, помешивая.

Шаг 2
3 Шаг 3

Обжарьте лук в масле 1 минуту.

Шаг 3
4 Шаг 4

Добавьте гречку, кипяток, соль, перец. Тушите под крышкой 15-20 минут, подливая жидкость.

Шаг 4
5 Шаг 5

Почистите и натрите свеклу. Добавьте в гречку вместе с лаймом. Прогрейте 2-3 минуты.

Шаг 5
6 Шаг 6

Подавайте красную гречку, посыпав зеленью и орехами.

Шаг 6

Комментарии (3)

Е
Екатерина

Настоящее наслаждение, спасибо!

А
Алёна

Как же это вкусно, словами не передать!

В
Влада

Делала с разными начинками – всегда удается!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Солянка: рецепт с колбасой
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 5 порций

Солянка: рецепт с колбасой

Солянка с колбасой - это упрощенный рецепт сборной солянки, без добавления мяса. Основа блюда - несколько видов колбасы, бекона и сосисок «с дымком». Готовится солянка с колбасой намного быстрее, т.к. не нужно долго варить мясо. 

Смотреть рецепт
Лепешки с сыром на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 4 порций

Лепешки с сыром на сковороде

Лепешки с сыром на сковороде готовлю очень часто. Это простой рецепт для быстрого и вкусного перекуса. Мягкие, румяные, с нежным сырным вкусом и ароматом специй. Лепешки подаю как к завтраку, так и к обеду, ужину. Готовятся они просто, из доступных ингредиентов. Благодаря кефиру и соде тесто получается невероятно мягким и воздушным.

Смотреть рецепт
Свинина по-китайски в кисло-сладком соусе с овощами
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 20 минут 6 порций

Свинина по-китайски в кисло-сладком соусе с овощами

Нежные кусочки свинины с овощами в сладковатом томатном соусе. Блюдо примечательно тем, что его можно употреблять как самостоятельное, так и подавать в качестве соуса к гарниру. На гарнир отлично подойдет отваренный рис, паста, кускус. Блюдо можно готовить в большой сковороде, в казане или в мультиварке.

Смотреть рецепт
Шоколадное печенье с какао
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Шоколадное печенье с какао

Вам точно захочется повторить это красивое шоколадное печенье с какао. Пожалуй, самый простой рецепт из обычных ингредиентов: муки, сахара, молока, яиц и какао. Сливочное масло не понадобится, вместо него использую растительное. Если нет молока, замените его на воду. Всё равно будет вкусно.

Смотреть рецепт
Брауни (brownie): простой рецепт восхитительного десерта
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 9 порций

Брауни (brownie): простой рецепт восхитительного десерта

Брауни - что это такое? Это один из самых популярных десертов во всём мире. Его подают в дорогих ресторанах и готовят дома. Весь секрет привлекательного вкуса брауни - в изумительной хрустящей корочке и сочной нежной серединке.  Из самых доступных ингредиентов получается очень ароматная и яркая выпечка, которая наверняка понравится всем сладкоежкам!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.