Как варить киноа на гарнир в кастрюле

Время готовки: 50 минут 2 порций Сложность: средняя
Как варить киноа на гарнир в кастрюле

В этом рецепте поделюсь, как варить киноа на гарнир в кастрюле, чтобы она получилась вкусной.

Ингредиенты

Порций:
  • Киноа 100 г
  • Вода 200 мл
  • Соль по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте киноа, воду, соль и кастрюлю.

Шаг 1
2 Шаг 2

Пересыпьте киноа в миску, залейте водой.

Шаг 2
3 Шаг 3

Промойте киноа несколько раз.

Шаг 3
4 Шаг 4

Промывайте киноа, пока вода не станет чистой.

Шаг 4
5 Шаг 5

В кастрюле с толстым дном варите киноа на умеренном огне.

Шаг 5
6 Шаг 6

Доведите до кипения, посолите, накройте крышкой, варите 15-20 минут.

Шаг 6
7 Шаг 7

Дайте киноа постоять под крышкой еще 5-7 минут после варки.

Шаг 7
8 Шаг 8

Разрыхлите киноа вилкой.

Шаг 8
9 Шаг 9

Храните киноа в холодильнике 4-7 дней или заморозьте до 12 месяцев.

Шаг 9
10 Шаг 10

Приятного аппетита!

Шаг 10

Комментарии (4)

А
Алина

Приготовила, все в восторге!

М
Мария

Боялась экспериментировать, но зря – шикарный вкус!

С
Светлана

Лучший рецепт, который я пробовала!

А
Анастасия

Теперь буду делать только так!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Куриные котлеты с гречкой
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 4 порций

Куриные котлеты с гречкой

В моем меню эти котлеты появляются с завидной регулярностью. Как только остается гречневая каша - значит  будут куриные котлеты с гречкой!

Смотреть рецепт
Подливка из свинины: рецепт и пошаговая инструкция
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 3 порций

Подливка из свинины: рецепт и пошаговая инструкция

Рассказываю простой рецепт и пошаговую инструкцию приготовления подливки из свинины. Готовлю ее к любому гарниру из крупы или овощей. Получается очень вкусно, сытно и ароматно.

Смотреть рецепт
Рецепт ухи из головы форели
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 8 порций

Рецепт ухи из головы форели

Мой любимый рецепт ухи из головы форели. Получается очень вкусно, сытно, и к тому же недорого. Сначала приготовим рыбный бульон, а после добавим любимые овощи, птитим, специи и зелень.

Смотреть рецепт
Торт Цифра медовый
Что приготовить быстро и вкусно
4 часа 8 порций

Торт Цифра медовый

Медовый торт Цифра завоевал сердца многих. Как правило, его готовят на детские дни рождения. Но он подходит под любое важное событие. Сколько-то лет со дня свадьбы, например. В целом, его можно сделать в виде сердца, круга или квадрата, вкус от этого не изменится. Готовится торт просто. Его нет необходимости оставлять для пропитки. Он нежный, сочный и просто невесомый.

Смотреть рецепт
Баклажаны быстро на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 2 порций

Баклажаны быстро на сковороде

Если вы не знаете, как приготовить баклажаны быстро на сковороде, делюсь простым и вкусным рецептом. Готовые баклажаны получаются очень мягкими и сочными, с румяной корочкой, пропитанные ароматной заправкой. Одной порции точно будет мало!

Смотреть рецепт
Гармошка из свинины с помидорами, грибами и сыром
Что приготовить быстро и вкусно
4 часа 8 порций

Гармошка из свинины с помидорами, грибами и сыром

Гармошка из свинины с помидорами, грибами и сыром — сытное горячее мясное блюдо, которое можно приготовить к новогоднему и рождественскому столу и подать самостоятельно, нарезав на порции или с любым гарниром, например, картофельным пюре.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.