Филе индейки на сковороде со сметаной

Время готовки: 45 минут 2 порций Сложность: средняя
Филе индейки на сковороде со сметаной

Искренне считаю, что нежнее мяса, чем филе индейки, приготовленного на сковороде со сметаной, не существует. Легко, полезно, сытно и очень вкусно. А сметанная подливка подойдет к любому гарниру из круп или картошки.

Ингредиенты

Порций:
  • Индейка 400 г
  • Лук репчатый 150 г
  • Морковь 80 г
  • Помидор 90 г
  • Сметана 100 г
  • Масло растительное 30 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Зелень 15 г
  • Вода 120 мл
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Выберите качественное филе индейки и сметану.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте филе индейки холодной водой, обсушите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Разогрейте растительное масло в сковороде. Выложите филе.

Шаг 3
4 Шаг 4

Обжарьте филе 3-5 минут до изменения цвета.

Шаг 4
5 Шаг 5

Очистите лук, нарежьте четверть-кольцами.

Шаг 5
6 Шаг 6

Обжарьте лук с мясом 2-3 минуты.

Шаг 6
7 Шаг 7

Подготовьте морковь: натрите на терке.

Шаг 7
8 Шаг 8

Добавьте морковь в сковороду, тушите 2-3 минуты.

Шаг 8
9 Шаг 9

Нарежьте помидоры, добавьте в сковороду.

Шаг 9
10 Шаг 10

Жарьте помидоры 2-3 минуты.

Шаг 10
11 Шаг 11

Влейте воду, посолите, поперчите, доведите до кипения. Тушите 10 минут.

Шаг 11
12 Шаг 12

Добавьте сметану, тушите 2-3 минуты.

Шаг 12
13 Шаг 13

Нарежьте зелень.

Шаг 13
14 Шаг 14

Посыпьте зеленью, перемешайте.

Шаг 14
15 Шаг 15

Насладитесь филе индейки со сметаной!

Шаг 15

Комментарии (3)

П
Полина

Блюдо просто тает во рту!

Н
Надежда

Хочу попробовать приготовить в мультиварке.

В
Вероника

Очень простой и вкусный рецепт!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Фаршированный перец с рыбой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 3 порций

Фаршированный перец с рыбой

Если обычные перцы с мясным фаршем вам уже приелись, то обязательно попробуйте этот рыбный рецепт! Фаршированный рыбой перец - идеальное блюдо 2 в 1 для сытного обеда или ужина.

Смотреть рецепт
Трайфлы с вишней – яркий десерт в стакане
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 6 порций

Трайфлы с вишней – яркий десерт в стакане

Трайфлы с вишней - это яркий, сочный десерт, с насыщенным шоколадным бисквитом и ароматным кофейным сиропом! Отличное украшение для сладкого стола на любом празднике!

Смотреть рецепт
Лапша вок: рецепт с курицей в домашних условиях
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 4 порций

Лапша вок: рецепт с курицей в домашних условиях

Кто не любит лапшу вок с курицей? Кажется, коробочки с этой едой стали практически классикой быстрого питания в кафе. Но и в домашних условиях вок можно легко приготовить. Так же быстро, как съесть. Причем, по этому рецепту саму лапшу даже не придется отдельно варить, она просто витает в себя соки овощей и мяса и будет готова. Самый быстрый вариант вока.

Смотреть рецепт
Оладьи на сухих дрожжах пышные
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 25 порций

Оладьи на сухих дрожжах пышные

Воздушные и пышные оладьи на сухих дрожжах. Они выходят очень мягкими. У них пористая текстура, и пахнут они вкусно, когда готовятся. Но самое главное - это оладьи без сахара. Добавляю в тесто мед. Он делает оладушки золотистыми, с приятным медово-ванильным послевкусием. Минус только один - очень быстро заканчиваются:)

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.