Запечённый грейпфрут – низкокалорийный десерт

Время готовки: 20 минут 2 порций Сложность: средняя
Запечённый грейпфрут – низкокалорийный десерт

Запечённый грейпфрут – лёгкий и сочный, с приятным цитрусовым вкусом и ароматом корицы и карамели - еще одно доказательство того, что низкокалорийные десерты тоже бывают нескучными и очень вкусными. При запекании горчинка грейпфрута смягчается, и десерт получается очень интересным и необычным.

Ингредиенты

Порций:
  • Грейпфрут 1 шт.
  • Корица 0.3 ч.л.
  • Сахар коричневый 2 ст.л.
  • Масло сливочное 10 г
  • Мята по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1
2 Шаг 2

Мойте грейпфрут с мылом, обсушите, разрежьте на две части, удалите косточки.

Шаг 2
3 Шаг 3

Снимите кусочек кожуры снизу грейпфрута.

Шаг 3
4 Шаг 4

Отделите мякоть от перегородок.

Шаг 4
5 Шаг 5

Выложите грейпфрут в форму и смажьте маслом.

Шаг 5
6 Шаг 6

Смешайте сахар и корицу.

Шаг 6
7 Шаг 7

Посыпьте смесью грейпфрут и запекайте 10-15 минут при 200°С.

Шаг 7
8 Шаг 8

Остудите и подавайте.

Шаг 8
9 Шаг 9

Украсьте мятой и подавайте.

Шаг 9

Комментарии (3)

А
Ангелина

Мои гости были в восторге!

В
Виктория

Очень вкусно, просто и быстро!

М
Милана

Вкусно, сочно и просто в приготовлении!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Запечённая панцанелла
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 3 порций

Запечённая панцанелла

Это оригинальная версия традиционного итальянского салата панцанелла. Один из главных ингредиентов салата – кусочки хлеба, которые запекаются вместе с помидорами черри, луком и чесноком.

Смотреть рецепт
Овощной суп с куриными фрикадельками
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 3 порций

Овощной суп с куриными фрикадельками

Овощной суп с фрикадельками из курицы отлично подойдет как для взрослого, так и для детского рациона питания. Супчик готовится на овощах с добавлением мясных шариков и получается очень вкусным, сытным и ароматным. Если вы на диете, порция такого супа точно вам не навредит. В его 100 граммах всего 36 калорий! Времени на приготовление уйдет не много, а результат порадует всех домашних.

Смотреть рецепт
Мусс из белого шоколада с малиной
Что приготовить быстро и вкусно
3 часа 30 минут 4 порций

Мусс из белого шоколада с малиной

Потрясающе лёгкий, воздушный и по-настоящему летний десерт. Сочная, яркая малина с освежающей мятой, покрытая облачком нежного крема. Цедра дополнит вкус изысканностью и придаст баланс.

Смотреть рецепт
Самый вкусный рецепт из айвы
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 8 порций

Самый вкусный рецепт из айвы

Делюсь самым вкусным рецептом из айвы. Это невероятно простой и ароматный пирог, который стал любимым угощением к чаепитию в моей семье. В сезон айвы непременно его готовлю. Нежное тесто, сладкая айва с легкой кислинкой и тонкий аромат ванили — всё в нём идеально для уютного чаепития.

Смотреть рецепт
Кабачок вкусно и просто
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 2 порций

Кабачок вкусно и просто

Сегодня расскажу, как я готовлю кабачок вкусно и просто. Для блюда можно взять как молодые, так и зрелые плоды. Со зрелого овоща нужно предварительно счистить кожуру и удалить сердцевину с семечками. Это блюдо можно назвать салатом или закуской. Или кабачком, маринованным быстрым способом.

Смотреть рецепт
Томатный суп-пюре из свежих помидоров
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 3 порций

Томатный суп-пюре из свежих помидоров

Всем любителям томатов рекомендую сохранить этот простой и вкусный рецепт супа-пюре из свежих помидоров. Готовить просто, все ингредиенты понятные. Такой горячий томатный суп станет отличной альтернативой в холодное время года прохладному супу гаспачо. Согреет вас не только своим вкусом, но и ярким цветом.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.