Свекольник холодный на кефире: рецепт классический

Время готовки: 30 минут 4 порций Сложность: средняя
Свекольник холодный на кефире: рецепт классический

Холодный свекольник на кефире - это классический рецепт летнего, легкого, освежающего супа. Готовится довольно просто, особенно, если у вас уже заранее отварены свекла и яйца.

Ингредиенты

Порций:
  • Кефир 1.2 л
  • Свекла 300 г
  • Огурец 180 г
  • Лук зеленый 50 г
  • Яйцо куриное 3 шт.
  • Укроп 15 г
  • Молоко 200 г
  • Сахар 1 ч.л.
  • Соль 1.5 ч.л.
  • Сок лимонный 1 ст.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Натрите свеклу. Отварите яйца.

Шаг 1
2 Шаг 2

Помойте и мелко нарежьте зеленый лук. Порубите укроп.

Шаг 2
3 Шаг 3

Посолите и потрите зеленый лук.

Шаг 3
4 Шаг 4

Натрите свеклу в кастрюлю.

Шаг 4
5 Шаг 5

Натрите огурцы. Добавьте к свекле.

Шаг 5
6 Шаг 6

Положите в кастрюлю лук и укроп.

Шаг 6
7 Шаг 7

Нарежьте яйца кубиками. Добавьте в кастрюлю.

Шаг 7
8 Шаг 8

Положите в кастрюлю яйца.

Шаг 8
9 Шаг 9

Влейте кефир, молоко, сок лимона. Посыпьте сахар и соль. Хорошо перемешайте.

Шаг 9
10 Шаг 10

Дайте свекольнику настояться 10 минут. Попробуйте и добавьте при необходимости. Храните в холодильнике до 2 суток.

Шаг 10

Комментарии (4)

Е
Ева

Делала на Новый год – все в восторге!

А
Ангелина

Всем советую попробовать, это шедевр!

Н
Надежда

Теперь только по этому рецепту!

А
Анастасия

Рецепт хороший, но попробую с другим соусом.

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Паровые котлеты из курицы с капустой
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 4 порций

Паровые котлеты из курицы с капустой

В сезон такой полезной молодой капусты я стараюсь готовить из нее не только салаты. Котлеты на пару - казалось бы, блюдо разве что для тех, кто на диете. Но если приготовить паровые котлеты из курицы с кабачком и сочной молодой капустой по моему рецепту, они заиграют совсем другими красками, и вполне могут стать любимым блюдом и у взрослых, и у детей. В фарш я добавляю немного растопленного масла и тертый сыр сулугуни. Это наполняет котлеты сливочным вкусом, при этом они остаются низкокалорийными. Эти котлеты можно заморозить впрок. А потом готовить так же на пару или в духовке. 20 минут, и легкий полезный ужин готов.

Смотреть рецепт
Сало в соевом соусе вареное
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 8 порций

Сало в соевом соусе вареное

Готовлю сало, варенное в соевом соусе по очень простому рецепту из доступных продуктов. Это холодная закуска на все случаи жизни: и к празднику, и к домашнему столу, и к пикнику! Сало получается очень мягким, ароматным и красивым.

Смотреть рецепт
Кабачки в чесночном соусе
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 4 порций

Кабачки в чесночном соусе

Кабачки на пару получаются сочными, но при этом остаются упругими. Их нейтральный вкус отлично дополняет зелёный чесночный соус. Базилик в нем придает кабачкам свежую нотку. Под соусом они будут очень ароматными и аппетитными. Главный плюс этого блюда в том, что кабачки в чесночном соусе одинаковы хороши и в горячем виде, и в холодном. Их можно подать в качестве гарнира к мясу или лёгкой закуски. Но для последнего варианта лучше приготовить их немного заранее и дать настояться в холодильнике пару часов.

Смотреть рецепт
Рыбные котлеты из трески
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 5 порций

Рыбные котлеты из трески

Рыбные котлеты из трески получаются довольно сочными, с классическим вкусом, без всяких заморочек. Для этого рецепта не обязательно брать именно треску. Подойдет буквально любая рыба. Чтобы получить более мягкий, приятный вкус, репчатый лук обжаривается на сливочном масле. А такая всем привычная зелень, как укроп или петрушка, обязательно приветствуются в рыбных котлетах из трески.

Смотреть рецепт
Макароны с тушенкой
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Макароны с тушенкой

Макароны с тушенкой всегда выручают, когда времени на готовку совсем мало. Всего пару простых ингредиентов, минимум времени — и вкусный, сытный ужин готов! Главное, чтобы тушенка была качественной или, лучше всего, домашней — тогда вкус точно не подведёт!

Смотреть рецепт
Банановое молоко
Что приготовить быстро и вкусно
1 минута 1 порций

Банановое молоко

Банановое молоко - вкусная альтернатива обычному, коровьему. Людям с аллергией на лактозу обязательно нужно сохранить рецепт. Делать его максимально просто, и состоит это молоко всего лишь из двух ингредиентов: собственно, банана и воды. Одна минута, и молоко готово. В него можно добавлять различные ароматизаторы, например, корица или ваниль будут очень хороши. Но и без добавок банановое молоко, благодаря своему основному ингредиенту, получается ярким и насыщенным на вкус.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.