Скумбрия на сковороде с луком и морковью

Время готовки: 1 час 2 порций Сложность: средняя
Скумбрия на сковороде с луком и морковью

Готовлю скумбрию на сковороде с луком и морковью, и очень люблю этот рецепт. Хотя знаю, что чаще эту рыбу запекают или засаливают. Скумбрия на сковороде получается не жареной, а тушеной, с подливкой. Хорошо сочетается с любым гарниром. Рыбка будет очень нежной и сочной.

Ингредиенты

Порций:
  • Скумбрия 580 г
  • Лук репчатый 150 г
  • Морковь 100 г
  • Масло растительное 30 мл
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Паприка 3 г
  • Вода 150 г
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Выберите качественную рыбу. Разморозьте скумбрию медленно. Выберите специи.

Шаг 1
2 Шаг 2

Обрежьте плавники, хвост, голову. Очистите рыбу. Вымойте и обсушьте.

Шаг 2
3 Шаг 3

Разрежьте скумбрию на кусочки.

Шаг 3
4 Шаг 4

Нарежьте лук.

Шаг 4
5 Шаг 5

Разогрейте масло. Обжарьте лук.

Шаг 5
6 Шаг 6

Подготовьте морковь.

Шаг 6
7 Шаг 7

Добавьте морковь к луку. Пожарьте.

Шаг 7
8 Шаг 8

Выложите скумбрию.

Шаг 8
9 Шаг 9

Посолите, поперчите, добавьте специи. Влейте воду. Тушите.

Шаг 9
10 Шаг 10

Подавайте со свежими овощами или гарниром.

Шаг 10
11 Шаг 11

Наслаждайтесь!

Шаг 11

Комментарии (3)

Л
Людмила

Вкусно и просто! Идеально!

С
Светлана

Очень удачное сочетание продуктов!

А
Анастасия

Муж попросил готовить так почаще!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Пирог со сливой и творогом
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 8 порций

Пирог со сливой и творогом

В сезон свежих фруктов очень рекомендую испечь румяный пирог со сливой и творогом в духовке. Мои домашние от него в восторге. Основа у пирога в меру сладкая, мягкая, а вот боковая сторона и верхушка теста более хрустящие. Начинка творожная со сливовой кислинкой.

Смотреть рецепт
Сырники в духовке с кокосовой мукой
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 2 порций

Сырники в духовке с кокосовой мукой

Сырники по этому рецепту выпекаются в духовке, они не только низкоуглеводные, но и безглютеновые, с кокосовой мукой и без сахара, подходят для кето диеты. Вместо сахара здесь натуральный сахарозаменитель и, самое приятное, он не содержит калорий. Получаются сырники очень ароматными. Если вам привычнее жарить их на плите - тоже можно.

Смотреть рецепт
Гата армянская: классический рецепт в домашних условиях
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 12 порций

Гата армянская: классический рецепт в домашних условиях

Классическая армянская Гата в домашних условиях получается очень вкусной, нежной и рассыпчатой. Это печенье с ярким сливочным вкусом готовят разными способами, но классический вариант — самый удачный. Тесто получается мягким, начинка — сладкой и ароматной, а сам процесс приготовления совсем несложный. Попробуйте испечь Гату дома — она точно станет вашим любимым угощением к чаю!

Смотреть рецепт
Теплый салат из кукурузы
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 4 порций

Теплый салат из кукурузы

Салат из кукурузы может быть не только с крабовыми палочками и майонезом. На самом деле, кукуруза, консервированная или замороженная, очень вариативный и недорогой продукт, который всегда под рукой и доступен круглый год.

Смотреть рецепт
Заливной пирог с вишней
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 6 порций

Заливной пирог с вишней

Заливной пирог с вишней - идеальная выпечка для домашних чаепитий. Обычные продукты, быстро, никаких тонкостей и хитростей, просто и со вкусом. Аромат на весь дом, нежный мякиш и яркая, сочная вишня. А готовить - одно удовольствие.

Смотреть рецепт
Грибной крем-суп
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 6 порций

Грибной крем-суп

Грибной крем-суп – это то самое блюдо, которое согреет вас в холодный день. Он получается нежным и ароматным, а готовится совсем просто. Шампиньоны, картофель и сливки вместе создают приятную, бархатистую текстуру, которая понравится всей семье. Нужно всего лишь следовать нескольким простым шагам, и у вас на столе будет вкусный, насыщенный суп для обеда или ужина.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.