Салат “Козел в огороде”

Время готовки: 40 минут 4 порций Сложность: средняя
Салат “Козел в огороде”

Яркий и полезный витаминный салатик "Козел в огороде" готовлю часто к празднику, на пикник или просто к домашнему обеду, ужину. Сочные овощи, сытное мясо, ароматная зелень и вкусная заправка на основе сметаны.

Ингредиенты

Порций:
  • Морковь 80 г
  • Капуста пекинская 50 г
  • Перец сладкий 100 г
  • Лук зеленый 40 г
  • Редька 130 г
  • Филе куриное 300 г
  • Огурец 140 г
  • Сметана 100 г
  • Соус терияки 15 г
  • Горчица зерновая 15 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Лавровый лист 1 шт.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для салата. Нарежьте свеклу, горошек, капусту, редиску, картофель, кукурузу, грибы и зелень. Выберите мясо и приготовьте его. Выберите огурцы и заправку.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте куриное филе, обрежьте лишний жир, положите в кастрюлю, добавьте лавровый лист, подсолите, доведите до кипения и варите 35 минут. Остудите, нарежьте.

Шаг 2
3 Шаг 3

Подготовьте заправку для салата. Смешайте сметану, соус терияки, горчицу, соль и перец.

Шаг 3
4 Шаг 4

Промойте и нарежьте огурцы.

Шаг 4
5 Шаг 5

Промойте, нарежьте сладкий перец.

Шаг 5
6 Шаг 6

Очистите редьку, нарежьте.

Шаг 6
7 Шаг 7

Очистите, натрите морковь.

Шаг 7
8 Шаг 8

Промойте и нарежьте пекинскую капусту.

Шаг 8
9 Шаг 9

Промойте и нарежьте зеленый лук.

Шаг 9
10 Шаг 10

Нарежьте куриное филе.

Шаг 10
11 Шаг 11

Выложите ингредиенты на тарелку по кругу.

Шаг 11
12 Шаг 12

Переложите заправку в соусник и поставьте на тарелку.

Шаг 12
13 Шаг 13

Насладитесь салатом!

Шаг 13

Комментарии (5)

Е
Елизавета

Обожаю ваши рецепты, всё всегда удаётся!

Н
Нина

Спасибо! Это шедевр!

М
Мария

Добавила чеснок – стало еще пикантнее.

П
Полина

Дети съели всё до последней крошки!

С
Снежана

Делала двойную порцию – разлетается моментально!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Домашние вяленые помидоры
Что приготовить быстро и вкусно
7 часов 5 порций

Домашние вяленые помидоры

Домашние вяленые помидоры не идут ни в какое сравнение с покупными. Да и стоимость такой баночки в магазине не радует. Готовить самим не так уж и сложно, а получается в разы экономнее и вкуснее. Попробуйте!

Смотреть рецепт
Сыр Бри, запечённый в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 2 порций

Сыр Бри, запечённый в духовке

Сыр Бри, запечённый в духовке - это очень простое, но в то же время изысканное блюдо. Его можно подать в качестве горячей закуски к праздничному столу или как быстрый перекус. Сыр Бри отлично сочетается с вином и имеет яркий сливочный вкус. Запекается сыр достаточно быстро, что является его несомненным плюсом. Он отлично тянется и хорошо сочетается с разнообразными соусами и наполнителями.

Смотреть рецепт
Дубайский шоколад с фисташковой пастой: рецепт в домашних условиях
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 5 порций

Дубайский шоколад с фисташковой пастой: рецепт в домашних условиях

Делюсь проверенным рецептом дубайского шоколада с фисташковой пастой в домашних условиях. Тренд всех соцсетей, который реально повторить. В моей семье шоколад оценили и успешно слопали за минуту. Успела выхватить кусочек:) Мне понравилось сочетание хрустящей начинки с насыщенным вкусом шоколада. Рекомендую попробовать!

Смотреть рецепт
Варенье из лепестков роз
Что приготовить быстро и вкусно
23 часа 4 порций

Варенье из лепестков роз

Этот необыкновенно ароматный рецепт обязательно оценят все любители диковинных сладостей. Лепестки розы можно купить на любом рынке, а если у вас есть дача или дом в деревне, то с лепестками тем более проблем не будет!

Смотреть рецепт
Рецепт фунчозы с морепродуктами
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 3 порций

Рецепт фунчозы с морепродуктами

Фунчоза с морепродуктами - одно из самых популярных блюд в азиатских кафе быстрого питания. И понятно почему, ведь прозрачная лапша с креветками, овощами и пикантным сладким соусом не только вкусная, но и очень сытная.

Смотреть рецепт
Сувлаки рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Сувлаки рецепт

Сувлаки - одно из самых любимых и популярных блюд в Греции. И совершенно не важно, какой у тебя достаток, или где ты живешь - в провинции или крупном городе, сувлаки горячо обожают и готовят все. По сути, это небольшие шашлычки, которые готовятся, как правило, из свинины или курицы.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.