Рагу с курицей и кабачком

Время готовки: 50 минут 2 порций Сложность: средняя
Рагу с курицей и кабачком

Очень простое блюдо из сезонных овощей, которое подойдет и к обеду, и домашнему ужину. Приготовим рагу с курицей и кабачком. Получается сытное второе блюдо с овощами и мясом.

Ингредиенты

Порций:
  • Кабачок 225 г
  • Масло растительное 20 мл
  • Перец сладкий 140 г
  • Соевый соус 1 ст.л.
  • Филе куриное 350 г
  • Орегано 1 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Томатная паста 50 г
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все продукты для рагу.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте и обсушите куриное филе. Нарежьте на порционные кусочки.

Шаг 2
3 Шаг 3

Обжарьте мясо на умеренном огне 5-7 минут.

Шаг 3
4 Шаг 4

Промойте и нарежьте кабачок. Добавьте его к мясу и обжарьте 4-5 минут.

Шаг 4
5 Шаг 5

Промойте, разрежьте и нарежьте болгарский перец. Добавьте в сковороду и обжарьте 5-6 минут.

Шаг 5
6 Шаг 6

Добавьте томатную пасту, орегано, соевый соус, соль и перец. Тушите 5 минут.

Шаг 6
7 Шаг 7

Подавайте рагу горячим.

Шаг 7
8 Шаг 8

Наслаждайтесь!

Шаг 8

Комментарии (3)

К
Кристина

Прекрасный рецепт, всё получилось!

Ю
Юлия

Сделала на завтрак – с чашечкой кофе идеально.

Н
Нина

Готовила для мамы – ей очень понравилось!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Бутерброды с яйцом и сыром на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 1 порций

Бутерброды с яйцом и сыром на сковороде

Самый простой и быстрый перекус из недорогих продуктов - бутерброды с яйцом и сыром на сковороде. Часто готовлю их к завтраку. Хлебушек хрустящий, ароматный, начинка нежная, сочная, с тянущими сырными ниточками. Красиво и вкусно.

Смотреть рецепт
Творожный кекс с крыжовником
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 15 минут 10 порций

Творожный кекс с крыжовником

Творожная выпечка обладает неповторимым шармом. Она нежная, мягкая, в меру влажная, долго не черствеет и прекрасно дополняется любыми ягодами. В этот раз в главной роли у нас крыжовник, он придает легкую кислинку сладкому творожному тесту. Но если крыжовника найти не удалось, пеките с черной смородиной, малиной или вишней – тоже будет очень вкусно.

Смотреть рецепт
Салат с хрустящими баклажанами и помидорами
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 4 порций

Салат с хрустящими баклажанами и помидорами

Летом самое время готовить салат с хрустящими баклажанами и помидорами - яркий, пряный, не похожий на другие. Не бойтесь большого количества масла в ингредиентах. Баклажаны готовятся во фритюре, поэтому не будут такими жирными, как при жарке на сковороде. С хрустящей крахмальной корочкой, сладкими, сочными помидорами, свежей петрушкой и пикантным соевым соусом с ароматным чесноком и молотым перцем - такой салат не готовится каждый день, но, уверена, что вы добавите его в свое меню, стоит только один раз попробовать.

Смотреть рецепт
Горбуша под семгу: рецепт засолки в масле очень быстрый
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 5 порций

Горбуша под семгу: рецепт засолки в масле очень быстрый

Если вы любитель малосольной рыбы, обязательно сохраняйте этот простой рецепт. По нему из обычной, бюджетной горбуши можно получить нежную, сочную «семгу».  Солить горбушу можно всего 8 минут. Кто любит посолонее - до получаса. 

Смотреть рецепт
Пряники «Пасхальные яйца» расписные
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 25 порций

Пряники «Пасхальные яйца» расписные

На Пасху обязательно пеку и расписываю пряники. Люблю дарить их близким. Выглядят они красиво, а готовятся просто. Еще это отличной способ провести весело вечер с семьёй за рисованием незатейливых узоров на пряниках.

Смотреть рецепт
Вафли в вафельнице: рецепт классический
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 12 порций

Вафли в вафельнице: рецепт классический

Рассказываю, как я готовлю свои любимые вафли в вафельнице по классическому рецепту.  Это отличный вариант как для завтрака, так и для десерта. Снаружи они получаются с тонкой хрустящей корочкой, а внутри – мягкие и нежные. Готовятся просто: смешал ингредиенты, залил тесто в вафельницу – и уже через пару минут ароматные вафли готовы.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.