Капуста на пару в мультиварке

Время готовки: 35 минут 6 порций Сложность: средняя
Капуста на пару в мультиварке

Капуста на пару в мультиварке – очень простое, но полезное блюдо. Способ приготовления в мультиварке делает процесс не просто легким, но даже приятным: подготовленную капусту достаточно положить в мультиварку и «забыть», она сама выключится вовремя.

Ингредиенты

Порций:
  • Капуста белокочанная 1 шт.
  • Капуста краснокочанная 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Перец черный 4 шт.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Масло подсолнечное 1 ст.л.
  • Вода 400 мл
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления капусты на пару в мультиварке. Осмотрите капусту, разрежьте ее пополам и замочите в воде с солью или уксусом на 20 минут.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте белокочанную капусту. Удалите поврежденные листочки. Нарежьте капусту тонко. Посолите, поперчите, добавьте травы.

Шаг 2
3 Шаг 3

Налейте в чашу мультиварки 2 стакана воды. Добавьте перец и лавровые листочки.

Шаг 3
4 Шаг 4

Смажьте вставку для пароварки. Выложите нашинкованную капусту. Включите режим «Приготовление на пару» на 5-10 минут.

Шаг 4
5 Шаг 5

Промойте второй кочан капусты. Удалите плохие листочки. Удалите кочерыжку.

Шаг 5
6 Шаг 6

Замените нашинкованную капусту на целый кочан краснокочанной. Проверяйте готовность листьев.

Шаг 6
7 Шаг 7

Снимите готовые листья с кочана. Разложите их на доске. Приятного аппетита!

Шаг 7

Комментарии (3)

К
Карина

Вкусно, сочно и просто в приготовлении!

Л
Людмила

Сделала двойную порцию – разлетелось мгновенно!

А
Алина

Можно ли добавить другие овощи?

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Желе из малины на зиму
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 10 порций

Желе из малины на зиму

Делюсь проверенным рецептом желе из малины на зиму, ведь ягодный сезон в самом разгаре. Отличная заготовка к домашнему чаепитию: к блинчикам, оладушкам, запеканкам, мороженому.

Смотреть рецепт
Творожный пирог с абрикосами
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 20 минут 6 порций

Творожный пирог с абрикосами

Очень красивый летний и солнечный пирог из песочного теста с нежной творожно-сливочной начинкой и сочными абрикосами очень украсит собой любое чаепитие. А еще такой пирог - очень вкусный и красивый способ накормить детей творогом. 

Смотреть рецепт
Крем из сливок и сахарной пудры для торта – воздушный и вкусный
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 5 порций

Крем из сливок и сахарной пудры для торта – воздушный и вкусный

Крем из сливок и сахарной пудры для торта получается очень воздушным и вкусным. Готовлю его чаще всего, если нужно не только прослоить коржи, но и начинить заварные пирожные. Он довольно простой в приготовлении, в меру сладкий и очень пышный. Не требует много времени на готовку и хорошо держит форму.

Смотреть рецепт
Свекольник горячий
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 4 порций

Свекольник горячий

Отличная идея для горячего блюда на обед или ужин - это свекольник. В нём намного меньше ингредиентов, чем в борще, но во вкусе он борщу не уступает. Горячий свекольник можно готовить на мясном, овощном, грибном и даже рыбном бульоне. Поэтому свекольник подойдёт абсолютно всем - и тем, кто ест мясо, и тем, кто не ест.

Смотреть рецепт
Жареные конверты из капусты с фаршем
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 4 порций

Жареные конверты из капусты с фаршем

Жареные конверты из капусты с фаршем - этакие модернизированные голубцы в хрустящей панировке. Моя семья оценивает их как "вкуснючие". И я с этой оценкой очень согласна. Но тем, кто придерживается диетического питания, стоит учесть, что это все-таки жареное блюдо, и оно несколько калорийнее классических голубцов. Но иногда можно сдаться нескольким лишним калориям, особенно если очень хочется. Эти жареные конверты того стоят.

Смотреть рецепт
Низкокалорийная панна-котта на Новый Год
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 4 порций

Низкокалорийная панна-котта на Новый Год

Отличный низкокалорийный десерт без выпечки на Новый год - это панна-котта. Для новогоднего меню - идеальное решение, ведь этот десерт можно приготовить заранее и в нужный момент просто достать из холодильника.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.