Гречка с курицей в духовке

Время готовки: 2 часа 6 порций Сложность: средняя
Гречка с курицей в духовке

Очень часто готовлю гречку с курицей в духовке и к домашнему обеду, и к ужину. Получается вкусно, сытно и ароматно. Сначала я мариную курицу, обжариваю овощи с гречкой. Перекладываю все в форму для запекания. Заливаю томатным соусом и запекаю под фольгой до готовности. Все очень просто!

Ингредиенты

Порций:
  • Крупа гречневая 300 г
  • Голень куриная 950 г
  • Лук репчатый 160 г
  • Морковь 100 г
  • Томатная паста 90 г
  • Масло топленое 40 г
  • Чеснок 0.5 ч.л.
  • Паприка 1 ч.л.
  • Базилик сушеный 1 ч.л.
  • Лук зеленый 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Вода 600 мл
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте голени, обсушите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Нарежьте лук и морковь, обжарьте.

Шаг 3
4 Шаг 4

Промойте гречку, добавьте к овощам.

Шаг 4
5 Шаг 5

Поперчите, посолите, добавьте лук, обжарьте.

Шаг 5
6 Шаг 6

Влейте воду к томатной пасте, приправьте.

Шаг 6
7 Шаг 7

Выберите форму, добавьте овощи с гречкой.

Шаг 7
8 Шаг 8

Выложите курицу.

Шаг 8
9 Шаг 9

Влейте заливку.

Шаг 9
10 Шаг 10

Закройте фольгой, запекайте 50-60 минут при 180°С.

Шаг 10
11 Шаг 11

Достаньте из духовки.

Шаг 11
12 Шаг 12

Подавайте.

Шаг 12

Комментарии (5)

В
Валерия

Как же я раньше не знала про этот рецепт!

С
Светлана

Попробовала с грибами – идеальное сочетание!

П
Полина

Благодарю за пошаговые инструкции!

Д
Диана

Вкус детства!

Е
Екатерина

Боялась экспериментировать, но зря – шикарный вкус!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Пирог из индейки с паприкой, капустой и изюмом
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 8 порций

Пирог из индейки с паприкой, капустой и изюмом

А вы знали, что пироги могут быть диетическими? Например, этот пирог из индейки, в ароматной панировке из паприки с капустой и изюмом. Он может стать полноценным обедом или ужином, абсолютно без вреда фигуре!

Смотреть рецепт
Салат с капустой, кукурузой, огурцом и помидорами
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 6 порций

Салат с капустой, кукурузой, огурцом и помидорами

Салат с капустой, кукурузой, огурцом и помидорами - яркий, доступный по продуктам (особенно в сезон, когда все с грядок), совершенно несложный, летний, полезный и недорогой. Противники майонеза могут заменить его на йогурт или вообще сделать заправку на основе оливкового масла, что тоже очень вкусно.

Смотреть рецепт
Салат с курицей и корейской морковью на Новый год
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 40 минут 4 порций

Салат с курицей и корейской морковью на Новый год

Салат с курицей и корейской морковью очень простой и такой вкусный! Готовлю его чаще всего с грудкой (хотя можно использовать и другие части курицы), и все равно получается сочно. Думать, где взять морковку по-корейски, не нужно. Ее тоже легко можно приготовить в домашних условиях, получится вкуснее покупной. Отличный вариант салата для новогоднего стола.

Смотреть рецепт
Как вкусно приготовить камбалу
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 2 порций

Как вкусно приготовить камбалу

Рассказываю, как вкусно приготовить камбалу без особых хлопот. Рецепт очень простой, а результат порадует своим вкусом и ароматом. Сначала замаринуем рыбку в минимальном количестве специй, затем выложим на овощную подушку, чтобы получилась еще сочнее и ароматнее, и запечем в духовке. Просто, быстро и очень вкусно!

Смотреть рецепт
Куриное филе, фаршированное грибами
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 2 порций

Куриное филе, фаршированное грибами

Куриное филе, фаршированное грибами — сытное мясное блюдо, которое можно подать  не только в качестве горячей закуски. После остывания рулет легко нарезается на колечки и получается отличная красивая холодная закуска. Такую закуску можно приготовить заранее.

Смотреть рецепт
Заправка для греческого салата
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 1 порций

Заправка для греческого салата

Греческий салат получится ещё вкуснее, если приготовить для него правильную заправку. Этот рецепт мне рассказал шеф из одного популярного ресторана, и теперь я всегда готовлю салат только так. Заправка отлично подчеркивает вкус овощей и объединяет все в гармоничное блюдо, как в хорошем кафе. Обязательно попробуйте!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.