Салат из огурцов с сыром фета

Время готовки: 10 минут 2 порций Сложность: средняя
Салат из огурцов с сыром фета

Прекрасный, летний салат из огурцов с сыром фета делается  буквально из двух основных ингредиентов с легкими дополнениями вкуса рукколой, луком и укропом.  И даже без добавления этих ингредиентов кружочки огурцов, присыпанные нарезанной фетой, тоже прекрасны. Эти два ингредиента созданы друг для друга.

Ингредиенты

Порций:
  • Огурец 200 г
  • Фета 100 г
  • Руккола 30 г
  • Укроп 2 ст.л.
  • Лук репчатый 30 г
  • Масло оливковое 2 ст.л.
  • Сок лимонный 1 ч.л.
  • Сахар 1 щепотка (-и)
  • Соль 1 щепотка (-и)
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Приготовьте все ингредиенты.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте рукколу в холодной воде, затем промойте в холодной воде еще раз.

Шаг 2
3 Шаг 3

Промойте огурцы, обрежьте шкурку.

Шаг 3
4 Шаг 4

Нарежьте огурцы.

Шаг 4
5 Шаг 5

Просушите рукколу.

Шаг 5
6 Шаг 6

Нарежьте фету и укроп.

Шаг 6
7 Шаг 7

Нарежьте лук.

Шаг 7
8 Шаг 8

Выложите рукколу на тарелку.

Шаг 8
9 Шаг 9

Разложите огурцы поверх рукколы.

Шаг 9
10 Шаг 10

Посыпьте луком.

Шаг 10
11 Шаг 11

Сделайте заливку: смешайте лимонный сок, соль, сахар и масло.

Шаг 11
12 Шаг 12

Полейте салат заливкой, выложите фету и укроп.

Шаг 12
13 Шаг 13

Подавайте салат.

Шаг 13

Комментарии (5)

О
Ольга

Как же я раньше не знала про этот рецепт!

А
Алина

Идеально для обеда в офисе.

Н
Наталья

Это действительно стоящий рецепт!

В
Валерия

Делала с разными начинками – всегда удается!

П
Полина

Как же это вкусно! Все съели за 10 минут!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Кюфта по-армянски
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 4 порций

Кюфта по-армянски

Кюфта по-армянски делается из постной говядины, не жилистой, не жирной и точно не напугает вас своей калорийностью. Варятся этакие макси фрикадельки, которые обладают нежной и пористой структурой. И нет, вкус совсем не фрикаделек. Скорее это напоминает сардельки, гладкие и упругие. При подаче кюфта довольно тонко нарезается и поливается сливочным маслом. Присыпать зеленью - тоже хорошо.

Смотреть рецепт
Низкокалорийный бургер
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 1 порций

Низкокалорийный бургер

Низкокалорийный вкусный бургер существует. И, признаться честно, сделать и вкусно, и полезно можно. После такого бургера у вас не будет тяжести в животе и чувства, что вам трудно дышать.

Смотреть рецепт
Салат с курицей и корейской морковью на Новый год
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 40 минут 4 порций

Салат с курицей и корейской морковью на Новый год

Салат с курицей и корейской морковью очень простой и такой вкусный! Готовлю его чаще всего с грудкой (хотя можно использовать и другие части курицы), и все равно получается сочно. Думать, где взять морковку по-корейски, не нужно. Ее тоже легко можно приготовить в домашних условиях, получится вкуснее покупной. Отличный вариант салата для новогоднего стола.

Смотреть рецепт
Сливочный суп с плавленным сыром и картофелем
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 3 порций

Сливочный суп с плавленным сыром и картофелем

Сливочный суп с плавленным сыром и картофелем — отличный выбор для холодных дней, когда хочется чего-то согревающего. Несмотря на отсутствие мяса, суп получается сытным и наваристым, а благодаря плавленому сыру — невероятно нежным. Рецепт очень простой: сначала отвариваю картофель, потом добавляю обжаренные овощи и сыр, заправляю специями — и вот, горячий, ароматный суп готов!

Смотреть рецепт
Воздушный десерт с клюквой и айвой
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 6 порций

Воздушный десерт с клюквой и айвой

Красивый воздушный десерт с клюквой и айвой готовится очень просто, а главный его плюс в том, что нам не нужна духовка. Нежнейший крем, сочные ягоды и ароматная айва. Осеннее лакомство в каждой ложке. Это очень вкусно!

Смотреть рецепт
Яблоки в духовке дольками
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 6 порций

Яблоки в духовке дольками

Яблоки в духовке дольками – это лёгкий десерт с ароматом мёда и корицы, который непременно нужно готовить в сезон, когда много свежих вкусных яблок. Такой десерт хорош сам по себе, но можно дополнить его шариком мороженого или взбитыми сливками, а можно подать их к блинчикам, сырникам, сладким запеканкам или к каше на завтрак.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.