Рецепт патиссонов на сковороде на ужин

Время готовки: 20 минут 2 порций Сложность: средняя
Рецепт патиссонов на сковороде на ужин

Из красивых молоденьких патиссонов просто и легко можно приготовить вкусный ужин на сковороде. После обжарки овоща сердцевина становится нежной и сочной, а края хрустящими. С добавлением чеснока и зелени жареные патиссоны будут очень ароматными.

Ингредиенты

Порций:
  • Патиссон 500 г
  • Мука 3 ст.л.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Зелень 15 г
  • Масло растительное 2.5 ст.л.
  • Перец черный 1 щепотка (-и)
  • Перец розовый 1 щепотка (-и)
  • Соль 0.5 ч.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: патиссоны, муку, чеснок, зелень, смесь перцев, масло.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте патиссоны, обсушите их.

Шаг 2
3 Шаг 3

Срежьте хвостики и кожуру с патиссонов, нарежьте их кружочками.

Шаг 3
4 Шаг 4

Посолите и поперчите патиссоны, дайте постоять.

Шаг 4
5 Шаг 5

Обваляйте патиссоны в муке.

Шаг 5
6 Шаг 6

Разогрейте сковороду, обжарьте патиссоны с мукой.

Шаг 6
7 Шаг 7

Подготовьте зелень: помойте, нарубите.

Шаг 7
8 Шаг 8

Измельчите чеснок.

Шаг 8
9 Шаг 9

Подавайте патиссоны, посыпьте зеленью и чесноком.

Шаг 9

Комментарии (3)

А
Анастасия

Буду пробовать другие ваши рецепты!

О
Ольга

Обожаю ваши рецепты, всё всегда удаётся!

А
Анастасия

Добавила специй – стало еще вкуснее!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Ризотто с курицей и грибами
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 5 порций

Ризотто с курицей и грибами

Ризотто - лакомство, пришедшее к нам из Италии. Даже из обычного круглого риса можно приготовить отменное блюдо, не заморачиваясь над поисками "того самого" сорта.  Поэтому предлагаю приступить к нашим кулинарным шедеврам!

Смотреть рецепт
Манты с тыквой на пару
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Манты с тыквой на пару

Лёгкое, но сытное блюдо - манты с тыквой на пару - ароматные и нежирные.  Я очень рекомендую их попробовать, даже если в вашей семье не любят тыкву. Вкус у таких мантов изумительный. А себестоимость очень радует.  Кстати, сейчас это блюдо есть в меню многих ресторанов, и оно популярно.

Смотреть рецепт
Запечённая дорада
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 1 порций

Запечённая дорада

Дорада, запеченная в духовке целиком, идеальна для порционной подачи. В ней совсем немного костей, и размер рыбы позволяет. Её можно приготовить для романтического ужина или подать к семейному обеду. Рыба получается нежная, очень сочная, а филе в маринаде из трав - выше всяких похвал. Дорада имеет свой неповторимый вкус, который хорошо оттеняют тимьян и розмарин. Если вы любите рыбу, особенно морскую,  обязательно попробуйте этот рецепт.

Смотреть рецепт
Макароны с фаршем на сковороде
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 4 порций

Макароны с фаршем на сковороде

Макароны с фаршем на сковороде - отличный вариант ужина на скорую руку. Не нужно много посуды, все готовится в одной сковороде. Макароны отдельно не варятся. Они не просто смешиваются с соусом, а готовятся прямо в нем. Конечно, так они максимально напитываются сливками. Получается быстро и очень вкусно.

Смотреть рецепт
ПП-шарлотка с яблоками
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 6 порций

ПП-шарлотка с яблоками

ПП-шарлотка с яблоками – это полезная версия классического яблочного пирога. Она готовится без сахара и масла, с минимальным количеством муки. Благодаря использованию цельнозерновой муки и меда, эта шарлотка отлично подходит для правильного питания и понравится тем, кто следит за здоровьем и фигурой.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.