Овощное рагу с горохом

Время готовки: 1 час 10 минут 4 порций Сложность: средняя
Овощное рагу с горохом

Это сытное насыщенное овощное рагу, которое можно готовить впрок. Чем дольше оно настаивается, тем вкуснее становится. Его можно подстраивать под свой вкус, добавлять овощи в зависимости от сезона, наличия или предпочтений. Можно убрать картофель и добавить кабачок, сладкий перец или сельдерей, тогда рагу станет "полегче". И приятно то, что готовится рагу в одном сотейнике или кастрюле с толстым дном, его не нужно постоянно помешивать, только периодически добавлять ингредиенты.

Ингредиенты

Порций:
  • Горох 150 г
  • Капуста белокочанная 250 г
  • Картофель 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Помидор 2 шт.
  • Томатная паста 1 ст.л.
  • Зелень по вкусу
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Специи по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Масло растительное 2 ст.л.
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1
2 Шаг 2

Переберите и промойте горох, залейте кипятком на 30 минут.

Шаг 2
3 Шаг 3

Нарежьте овощи.

Шаг 3
4 Шаг 4

Разогрейте масло, обжарьте лук, морковь, затем добавьте чеснок, специи и томатную пасту.

Шаг 4
5 Шаг 5

Добавьте горох, залейте кипятком, тушите 15 минут.

Шаг 5
6 Шаг 6

Положите капусту, картофель, залейте кипятком, тушите 20 минут.

Шаг 6
7 Шаг 7

Проверьте готовность гороха и картофеля, посолите, поперчите, добавьте помидоры, лавровый лист, потушите 5 минут.

Шаг 7
8 Шаг 8

Настоять рагу.

Шаг 8
9 Шаг 9

Подавайте, посыпьте зеленью, подавайте со сметаной или йогуртом.

Шаг 9

Комментарии (4)

А
Анастасия

Огромное спасибо за такой крутой рецепт!

Д
Дарья

Просто бомба! Буду готовить ещё.

Ю
Юлия

Сама не ожидала, что получится так вкусно!

Р
Римма

Мои гости были в восторге!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Смузи-боул из нектаринов с голубикой
Что приготовить быстро и вкусно
10 минут 1 порций

Смузи-боул из нектаринов с голубикой

Это не тот смузи, который пьют из трубочки, это полноценный завтрак или перекус! Для питательности можно добавить орешки, семечки, хлопья, ягоды, что душе угодно. А ещё это полезно и по-летнему вкусно!

Смотреть рецепт
Мягкое печенье на сметане
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 5 порций

Мягкое печенье на сметане

Мягкое печенье на сметане готовится без лишних хлопот и без опыта в выпечке. Просто и быстро. Достаточно смешать все ингредиенты венчиком и отправить в духовку. Печенье на сметане получается очень нежным, с ярким сливочным вкусом. Оно долго не черствеет и хорошо хранится в течение 2 недель.

Смотреть рецепт
Компот из лимонов с мятой: рецепт как в столовой
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 3 порций

Компот из лимонов с мятой: рецепт как в столовой

Компот из лимонов с мятой, как в столовой, хорош и горячим в дождливый осенний день и зимнюю стужу, и холодненьким с добавлением кубиков льда в зной. Это мощный заряд витамина С. Такой компот я очень рекомендую пить для поддержания иммунитета и профилактики сезонных заболеваний. Он и жажду хорошо уталяет.

Смотреть рецепт
Печенье на кефире в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
40 минут 6 порций

Печенье на кефире в духовке

Печенье на кефире в духовке — это простое и вкусное лакомство, которое легко приготовить даже новичкам. Мягкое внутри, с легкой сладостью и хрустящей сахарной корочкой, оно обязательно порадует всех домашних. Готовлю его часто, ведь все нужные ингредиенты обычно всегда под рукой.

Смотреть рецепт
Ананасы в слоёном тесте
Что приготовить быстро и вкусно
35 минут 10 порций

Ананасы в слоёном тесте

Слоёное тесто – палочка-выручалочка для хозяйки. Оно позволяет быстро приготовить любую выпечку, сладкую и несладкую – пироги, слойки, различные булочки с начинкой и без неё.

Смотреть рецепт
Салат со свежей капустой Коулслоу (Coleslaw)
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Салат со свежей капустой Коулслоу (Coleslaw)

Салат со свежей капустой Коулслоу (Coleslaw) - очень популярный салат американской кухни, который готовят и любят во многих странах. Неизменный ингредиент этого салата - это сырая капуста, а вот соус и остальные составляющие в разных рецептах варьируют. Этот салат едят не только как закуску или гарнир, но и часто используют в качестве составляющего компонента для гамбургеров, сэндвичей и хот-догов.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.