Куриные котлеты на пару

Время готовки: 1 час 4 порций Сложность: средняя
Куриные котлеты на пару

Котлеты из курицы на пару получаются нежными и сочными.

Ингредиенты

Порций:
  • Филе куриное 350 г
  • Морковь 70 г
  • Молоко 100 мл
  • Хлеб 40 г
  • Лук репчатый 60 г
  • Белок яичный 1 шт.
  • Масло растительное 5 мл
  • Специи по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: куриное филе, молоко, чеснок, пряности, овощи, хлеб или панировочные сухари, манную крупу или муку.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нарежьте хлеб на кусочки, залейте молоком и оставьте на 10-15 минут.

Шаг 2
3 Шаг 3

Промойте мясо, нарежьте и измельчите. Переместите фарш в миску.

Шаг 3
4 Шаг 4

Нарежьте лук, натрите морковь и добавьте к фаршу. Перемешайте.

Шаг 4
5 Шаг 5

Отожмите хлеб от молока, измельчите и добавьте к фаршу. Добавьте белок, соль, перец, масло. Перемешайте.

Шаг 5
6 Шаг 6

Смажьте пароварку. Сформируйте 8 котлет и выложите в пароварку. Заморозьте при необходимости.

Шаг 6
7 Шаг 7

Включите пароварку на 20 минут, затем оставьте еще 10-15 минут без снятия крышки.

Шаг 7
8 Шаг 8

Подавайте котлеты с соусом или гарниром.

Шаг 8
9 Шаг 9

Наслаждайтесь!

Шаг 9

Комментарии (5)

Д
Дарья

Дети съели всё до последней крошки!

С
Снежана

Делала с разными начинками – всегда удается!

Ю
Юлия

Теперь буду готовить так чаще!

О
Оксана

Рецепт хороший, но попробую с другим соусом.

Е
Елизавета

Очень вкусный завтрак получился!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Домашний яблочный сок
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 6 порций

Домашний яблочный сок

На моей даче поспели яблочки! Самое время заготавливать вкусные заготовки на зиму. Рассказываю, как я готовлю домашний яблочный сок. Сок готовится всего лишь из одного ингредиента. Я добавляю по вкусу чуточку сахара и палочку корицы для аромата. Получается очень вкусно и ароматно. В магазине такой сок не продают.

Смотреть рецепт
Пирог с вишней в духовке: простой рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 40 минут 8 порций

Пирог с вишней в духовке: простой рецепт

Этот пирог с вишней я готовлю из бисквитного теста по очень простому рецепту в духовке. Сочная и ароматная ягода идеально сочетается с бисквитом. Но, если для свежей вишни еще не сезон, замороженная тоже подойдет.

Смотреть рецепт
Компот из замороженной черники
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 4 порций

Компот из замороженной черники

Компот из замороженной черники готовится считанные минуты, а пользы от него очень много. Черника - одна из самый полезных ягод в природе. Рекордсмен по содержанию антиоксидантов, минералов и витаминов. Все полезные свойства черники отлично сохраняют и замороженные ягоды, которые сейчас доступны нам круглый год, в отличие от свежих. Предлагаем вам приготовить такой полезный в холодное время компот. А летом компот из черники приятно освежит.

Смотреть рецепт
Соус клюквенный
Что приготовить быстро и вкусно
15 минут 4 порций

Соус клюквенный

Когда дни становятся короче, а ночи длиннее. Когда в воздухе пахнет первым морозцем, а под ногами шуршат яркие разноцветные листья - самое время обратить внимание на сезонные осенние ягоды, например, клюкву. А если ее еще и заморозить, то всю зиму можно баловать свою семью полезными блюдами с такой витаминной северной ягодой. Хотя, сейчас в любое время года в любом магазине можно приобрести замороженные ягоды клюквы.

Смотреть рецепт
Макароны с сыром в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 4 порций

Макароны с сыром в духовке

Рассказываю, как приготовить вкусный и сытный ужин из простых продуктов — макароны с сыром в духовке. Макароны нужно немного отварить, смешать с сыром и запечь в духовке. Сыр отлично дополняет макаронные изделия, а специи делают блюдо более ароматным.

Смотреть рецепт
Суп со свининой и картошкой
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 4 порций

Суп со свининой и картошкой

Зима - самый сезон горячих сытных мясных супов. Суп со свининой и картошкой именно такой. Очень люблю использовать именно свиные рёбрышки. Если добавить меньше жидкости, то получится уже жаркое:) Ну и чем больше зелени, тем, на мой взгляд, вкуснее. А бекон холодного копчения придаст супу дополнительный аромат.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.