Как вкусно приготовить стейк зубатки

Время готовки: 1 час 2 порций Сложность: средняя
Как вкусно приготовить стейк зубатки

Рассказываю, как вкусно приготовить стейк зубатки без заморочек. Готовлю зубатку на сковороде, и результат всегда очень радует и меня, и моих домашних. Оболочка из панировки получается хрустящей, а рыбное филе нежным и сочным.

Ингредиенты

Порций:
  • Зубатка 400 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Мука пшеничная 40 г
  • Крупа манная 50 г
  • Масло растительное 50 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец лимонный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Разморозьте стейки зубатки в холодильнике.

Шаг 1
2 Шаг 2

Промойте стейки холодной водой и обсушите.

Шаг 2
3 Шаг 3

Натрите стейки специями и оставьте на 15-25 минут.

Шаг 3
4 Шаг 4

Обсыпьте стейки мукой.

Шаг 4
5 Шаг 5

Окутайте стейки яичной смесью.

Шаг 5
6 Шаг 6

Обсыпьте стейки манкой.

Шаг 6
7 Шаг 7

Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте стейки с одной стороны 8-10 минут.

Шаг 7
8 Шаг 8

Переверните стейки и обжарьте еще 8-10 минут.

Шаг 8
9 Шаг 9

Выложите стейки на бумажное полотенце.

Шаг 9
10 Шаг 10

Наслаждайтесь вкусными стейками зубатки!

Шаг 10

Комментарии (3)

В
Валерия

Сделала с индейкой – получилось отлично!

П
Полина

Настоящий ресторанный вкус у домашнего блюда!

Д
Диана

Хочу попробовать с морепродуктами.

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Лохикейто: настоящий финский рецепт
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 4 порций

Лохикейто: настоящий финский рецепт

Что же такое лохикейто? Это сливочный финский суп или, ещё проще, уха с красной рыбой. Вкусное горячее блюдо, заправленное сливками, с нежнейшими кусочками сёмги или форели. Достаточно простое в приготовлении, но с финским колоритом.

Смотреть рецепт
Холодный грибной суп
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 8 порций

Холодный грибной суп

Летом очень приятно поесть холодного освежающего супа, типа окрошки. Вариант с грибами, огурцами и свеклой – весьма достойная альтернатива привычной всем окрошке. И совсем немного калорий!

Смотреть рецепт
Бутерброды с тунцом консервированным
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 4 порций

Бутерброды с тунцом консервированным

Горячие бутерброды с консервированным тунцом – отличный вариант быстрого и вкусного перекуса для всей семьи. Эту простую закуску можно приготовить буквально за считанные минуты из самых доступных продуктов. Если в вашем холодильнике ждут своего часа баночка консервированного тунца, немного твердого сыра, пара свежих помидоров и пучок зелени — это значит, что настало время приступить к готовке.

Смотреть рецепт
Утка на Новый год с брусничным соусом
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 4 порций

Утка на Новый год с брусничным соусом

Утка на Новый год с брусничным соусом - быстрое, холодное блюдо, которое можно приготовить немного заранее, а 31 декабря только нарезать,  украсить по желанию и поставить на праздничный стол.

Смотреть рецепт
Вкусная икра из патиссонов
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 3 порций

Вкусная икра из патиссонов

Рассказываю простой проверенный рецепт вкусной икры из патиссонов. Разлетается моментально, только и успеваю готовить новую порцию. Если у вас большая семья, делайте сразу побольше — точно не пропадёт!

Смотреть рецепт
Пирог с клубникой в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 8 порций

Пирог с клубникой в духовке

Этот пирог с клубникой выпекается в духовке по простому рецепту. Тесто делается на манер классического кекса - на взбитом сливочном масле.  Скажем так, калорийность повышена, зато вкус бесподобный! Бархатный,  нежный, с легкой кислинкой клубники. С молоком, чаем или кофе - просто прекрасный десерт!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.