Как приготовить зеленую стручковую фасоль

Время готовки: 20 минут 4 порций Сложность: средняя
Как приготовить зеленую стручковую фасоль

На фотографии уже сваренная зеленая стручковая фасоль. Честное слово, ее зеленый цвет сохранил не фотошоп, а она действительно такой осталась после тепловой обработки. И еще фасоль не разварилась, а сохранила легкую хрустинку. Добавляю в свою копилку гарниров.

Ингредиенты

Порций:
  • Фасоль стручковая 700 г
  • Масло сливочное 50 г
  • Сок лимонный 1 ч.л.
  • Петрушка 2 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Помойте зеленую стручковую фасоль.

Шаг 1
2 Шаг 2

Налейте в большую кастрюлю воду и доведите до кипения. Положите фасоль, посолите и доведите до кипения.

Шаг 2
3 Шаг 3

Варите свежую фасоль 8 минут, замороженную – 8 минут после закипания.

Шаг 3
4 Шаг 4

Откиньте фасоль на дуршлаг. Остудите водой.

Шаг 4
5 Шаг 5

Подогрейте фасоль в сковороде, добавьте соль, перец и масло. Помешивайте, пока жидкость не выпарится.

Шаг 5
6 Шаг 6

Прогрейте около 2 минут. Добавьте петрушку и лимонный сок. Подавайте к столу. Приятного аппетита!

Шаг 6

Комментарии (5)

А
Алина

Настоящий ресторанный вкус у домашнего блюда!

В
Валентина

Как вкусно, просто нет слов!

С
Светлана

Огромное спасибо! Всё получилось с первого раза.

И
Ирина

Хочу попробовать приготовить в мультиварке.

Л
Лилия

Приготовила, муж сказал, что это 10 из 10!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Картофельная запеканка в духовке классический рецепт без фарша
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 5 минут 6 порций

Картофельная запеканка в духовке классический рецепт без фарша

Картофельная запеканка – это всегда простое блюдо, но очень вкусное. В классическом варианте для приготовления используется именно картофельное пюре. При запекании его текстура становится очень нежной и воздушной с аппетитной хрустящей корочкой. Конечно, запекать пюре можно с начинкой из фарша или рыбы. Но для легкого низкокалорийного ужина я готовлю картофельную запеканку в духовке без мяса с грибами. Обычно выбираю шампиньоны, но можно заменить их на ваши любимые грибы. С лесными запеканка получится особенно ароматной, сытной и вкусной.

Смотреть рецепт
Пирог на кефире к чаю
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 20 минут 8 порций

Пирог на кефире к чаю

Мой любимый пирог на кефире к чаю, который готовлю чаще всего. Делюсь простым проверенным рецептом. Готовится из недорогих и доступных продуктов, получается мягким и нежным. В меру сладкий и довольно большой около 950 г, но улетает мгновенно! Пробуйте и делитесь своими впечатлениями!

Смотреть рецепт
Пастила из яблок в домашних условиях в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 2 порций

Пастила из яблок в домашних условиях в духовке

Полезный, натуральный и очень вкусный десерт - домашняя пастила из яблок. И для детей вместо конфет, и на десерт всем, кто на ПП, и вообще кому угодно. Волшебный способ переработки и заготовки яблок. Хранится такая пастила долго и остается свежей и богатой витаминами.

Смотреть рецепт
Крем-суп из шампиньонов
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 20 минут 3 порций

Крем-суп из шампиньонов

Крем-суп из шампиньонов получается очень нежным и ароматным, с ярким сливочным вкусом благодаря сливкам, плавленому сыру и сливочному маслу в составе.

Смотреть рецепт
Постный салат с фасолью консервированной
Что приготовить быстро и вкусно
20 минут 2 порций

Постный салат с фасолью консервированной

Этот постный салат с консервированной фасолью можно готовить в качестве обеда или ужина. Он очень сытный. А его витаминный, насыщенный белком состав обеспечит полноценное питание для постящихся или вегетарианцев. Ароматная заправка с соком лимона в этом салате мне особенно нравится.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.