Кабачки тушеные на сковороде

Время готовки: 20 минут 2 порций Сложность: средняя
Кабачки тушеные на сковороде

Рассказываю, как вкусно потушить кабачки на сковороде. Получается отличный гарнир к мясным или рыбным блюдам. Но я подаю как самостоятельное блюдо, тоже хорошо:)

Ингредиенты

Порций:
  • Кабачок 350 г
  • Помидор 100 г
  • Перец сладкий 80 г
  • Чеснок 5 г
  • Масло растительное 15 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Специи 1 щепотка (-и)
  • Зелень 5 г
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Помойте все овощи.

Шаг 1
2 Шаг 2

Нарежьте кабачки брусочками.

Шаг 2
3 Шаг 3

Разогрейте растительное масло в сковороде и добавьте кабачки.

Шаг 3
4 Шаг 4

Жарьте кабачки 5-7 минут.

Шаг 4
5 Шаг 5

Очистите перец от семян и нарежьте брусочками.

Шаг 5
6 Шаг 6

Положите перец к кабачкам и перемешайте.

Шаг 6
7 Шаг 7

Нарежьте помидоры ломтиками и добавьте их в сковороду.

Шаг 7
8 Шаг 8

Посолите, поперчите, добавьте итальянские травы и перемешайте.

Шаг 8
9 Шаг 9

Тушите овощи под крышкой 8-10 минут на маленьком огне.

Шаг 9
10 Шаг 10

Добавьте измельченный чеснок и потушите 1-2 минуты.

Шаг 10
11 Шаг 11

Нарежьте и добавьте зелень в сковороду.

Шаг 11
12 Шаг 12

Подавайте готовые кабачки.

Шаг 12

Комментарии (5)

В
Вера

Идеально для ужина в кругу семьи.

Ю
Юлия

Буду пробовать другие ваши рецепты!

В
Валерия

Очень простой и вкусный рецепт!

К
Ксения

Рецепт очень простой, но такой вкусный!

З
Зинаида

Теперь я ваш постоянный подписчик!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Кекс «Капрезе» с моцареллой, вялеными томатами и базиликом
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 10 минут 10 порций

Кекс «Капрезе» с моцареллой, вялеными томатами и базиликом

Кекс – это не всегда десерт. Существует множество несладких версий столь популярной выпечки. Кекс по этому рецепту – версия знаменитого итальянского салата «Капрезе» с ароматными вялеными помидорами и базиликом. Его можно использовать вместо хлеба к супу, ко второму блюду или как основу для бутербродов. Если вяленых томатов нет, их можно заменить оливками. С ними тоже будет присутствовать дух Италии. И будет очень вкусно. Чтобы кекс получился нужной консистенции, рекомендую замешивать тесто быстро, и, не затягивая, отправлять его в духовку, обязательно заранее разогретую.

Смотреть рецепт
Салат «Любимый муж»: рецепт классический с копчёной грудкой и грибами
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 6 порций

Салат «Любимый муж»: рецепт классический с копчёной грудкой и грибами

Если еще не пробовали слоёный салат «Любимый муж», обязательно приготовьте его, особенно рекомендую к праздникам. И это точно безпроигрышный вариант, если к столу приглашаете мужчин:) Эффектно и очень вкусно.

Смотреть рецепт
Рецепт минтая в духовке
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 30 минут 2 порций

Рецепт минтая в духовке

Это самый вкусный рецепт приготовления минтая в духовке. Я их перепробовала немало прежде, чем сделать такой вывод. Если наберетесь терпения и выдержите рыбу в маринаде хотя бы полчаса, вкус и аромат получатся потрясающими. И себестоимость порадует.

Смотреть рецепт
Куриные котлеты с маслом
Что приготовить быстро и вкусно
45 минут 5 порций

Куриные котлеты с маслом

Сочные, хрустящие и сливочные- именно такими получаются эти куриные котлеты с маслом. Ну разве кому то может не понравится такое блюдо? Непременно готовим!

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.