Рис с тыквой на сковороде

Время готовки: 50 минут 4 порций Сложность: средняя
Рис с тыквой на сковороде

Делюсь вкусным и простым рецептом риса с тыквой на сковороде. Это блюдо у меня отлично уходит как на обед, так и на ужин. Легкий гарнир из овощей и крупы, даже без мяса. Готовлю рис с тыквой прямо в сковороде и подаю сразу после приготовления.

Ингредиенты

Порций:
  • Рис 150 г
  • Тыква 330 г
  • Морковь 140 г
  • Лук репчатый 115 г
  • Чеснок 5 г
  • Масло растительное 30 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Специи по вкусу
  • Вода 400 г
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Приготовление

1 Шаг 1

Подготовьте тыкву и рис.

Шаг 1
2 Шаг 2

Очистите лук и чеснок. Нарежьте их.

Шаг 2
3 Шаг 3

Обжарьте лук с чесноком.

Шаг 3
4 Шаг 4

Очистите, натрите и добавьте морковь.

Шаг 4
5 Шаг 5

Жарьте с морковью.

Шаг 5
6 Шаг 6

Положите рис к овощам.

Шаг 6
7 Шаг 7

Добавьте специи и жарьте.

Шаг 7
8 Шаг 8

Подготовьте и добавьте тыкву. Жарьте.

Шаг 8
9 Шаг 9

Влейте воду, доведите до кипения и тушите под крышкой.

Шаг 9
10 Шаг 10

Приготовьте рагу из тыквы.

Шаг 10
11 Шаг 11

Готово! Приятного аппетита!

Шаг 11

Комментарии (3)

И
Ирина

Добавила свои специи – ещё лучше!

К
Кристина

Теперь готовлю только так!

Т
Тамара

Думала, что сложно, но оказалось проще простого!

Оставить комментарий

Спасибо за комментарий! Ваше сообщение отправлено на модерацию.

Вам также может понравиться

Шахи Тукра – десерт индийской кухни
Что приготовить быстро и вкусно
25 минут 2 порций

Шахи Тукра – десерт индийской кухни

Шахи Тукра – очень вкусный десерт индийской кухни. На самом деле, это просто жареный белый хлеб или батон, но он пропитан сахарным сиропом с ноткой кардамона и подается со сладким молочным соусом и измельченными орешками. Всё вместе дает такой потрясающий вкус, что остановиться очень сложно.

Смотреть рецепт
Арахисовые пп корзинки
Что приготовить быстро и вкусно
50 минут 7 порций

Арахисовые пп корзинки

Иногда хочется побаловать себя чем-то вкусненьким, но без вреда фигуре. И тогда можно приготовить этот десерт: арахисовые пп корзинки с нежным шоколадно-кофейным кремом. Песочная основа отлично сочетается с легким заварным кремом. Арахис по желанию можно заменить любыми орехами: от нескольких штук будет только польза!

Смотреть рецепт
Свекольные маффины для Великих Нехочух
Что приготовить быстро и вкусно
2 часа 12 порций

Свекольные маффины для Великих Нехочух

Сочные, нежные и воздушные кексы яркого цвета - отличный способ накормить маленьких приверед полезной свеклой. Свекла на вкус совсем не ощущается, а для большей “маскировки” можно добавить в тесто какао!

Смотреть рецепт
Идеальные оладьи с овсяными хлопьями и ореховым молоком
Что приготовить быстро и вкусно
30 минут 3 порций

Идеальные оладьи с овсяными хлопьями и ореховым молоком

Когда овсяная каша по утрам приедается,  овсяным хлопьям можно найти и другое применение. Например, приготовить из них пышные и очень вкусные оладьи. Давайте заменим коровье молоко на ореховое, что сделает оладьи более ароматными.

Смотреть рецепт
Компот из крыжовника на зиму на 3 литровую банку
Что приготовить быстро и вкусно
1 час 8 порций

Компот из крыжовника на зиму на 3 литровую банку

Рассказываю, как приготовить компот из крыжовника на зиму на 3 литровую банку. Компот получается очень ароматный, с кисло-сладким вкусом. Отлично подойдет как на каждый день, так и к праздничному столу, на пикник или в дорогу.

Смотреть рецепт
Томленое мясо с овощами
Что приготовить быстро и вкусно
3 часа 10 порций

Томленое мясо с овощами

Рецепт, в котором готовое мясо будет максимально мягким и нежным. Кусочки буквально распадаются на волокна. Причем мясо вы можете выбрать любое. Я готовлю свинину, но у вас может быть и баранина, и говядина. Птица тоже подойдет. Овощи после томления в течение 1.5-2 часов во рту будут просто таять. Если подвернется возможность, приготовьте томленое мясо с овощами по этому рецепту на костре. Это лучший вариант. Но и на плите ароматы и соки овощей перемешаются, напитают мясо и сделают его просто изумительным на вкус.

Смотреть рецепт
ITProSchool — IT обучение
ITProSchool

IT обучение. Стань профессионалом в IT

Перейти
LotusFlow — студия йоги
LotusFlow

Студия йоги. Гармония тела и разума

Перейти

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы делимся эксклюзивными сезонными рецептами и лучшими кулинарными лайфхаками. Никакого спама.